tag:blogger.com,1999:blog-22860724252202420982024-03-12T22:16:56.329-07:00Beauty and ThinnessLenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-7518918463352996342014-08-06T00:11:00.002-07:002014-08-06T00:11:46.305-07:00Jde to! Ale dře to...Dobré ráno!<br />
Musím se Vám pochlubit. Sice mě postihli nehezké zdravotní problémy, konkrétně zánět střev-tipuji, že to mám ze studených nápojů. Ale?!!! Ale hubnu! Od dubna, co jsem se na sebe začala soustředit, přestože jsem měla ještě z 85% před zbývajícími maturitními zkouškami..mám cca 2,8kg nebo 3kg pryč. Jím stejně. Jím pečivo, sladké, zmrzliny. Jen se každý den pohybuji. Denně chodím min. 4km. Sem tam jedu 21km na kole. A nebo nic nedělám, válím se, nebo sedím v hospůdkách a kavárnách. Jelikož si fotím "before-after", tak můžu už trochu vidět, že mi mizí bříško. A nejenom na fotografiích, které ke všemu podle nejsou úplně přesné. Ale vidím to na sobě i v zrcadle. Vždy jsem měla vypouklé bříško, které bylo pomalu víc "přede mnou", než moje prsa. (sranda) Teď stojím a bříško je plošší, nemusím jej zatahovat a vůbec myslet na to. Krása. Musím zaklepat na dřevo, ať to tak jde i nadále. Protože chci těch 12kg ze střední dát pryč, ale prozatím mi postačí, když se dopracuji na 65kg. Nyní vážím ku dnešnímu ránu z předešlých 71,2kg aktuální hmotnost 68,4kg. Je lepší když to jde pomalu. Jasně, člověk by chtěl zázraky ihned, ale chce to čas ať se tělo vzpamatuje. 4 roky nic nedělání, instantních polévek, xx kg pečiva, minerálek, sladkostí na nervy-které stejně nepomohly. Takže asi tak. Pomalu, než mít "jojo efekt", který jsem už kdysi zažila. A na závěr ať už moc nekecám, protože jsem snad ten nejukecanější a nejsdílnější člověk, zanechám vám tu pár "thinspo"? Říká se tomu ještě tak? No...prostě inspirace. :) Mějte se krásně.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC10z0_0jMXKxcxginsTSym9kZyZbf2PR98AHV1FvHFdlnMoKBrgYyRTHNTUxRkFNEg4aja-3nZTijyskXy02ABXqiWvVOws0Yda1m0FykI9sKr1tKCzVTgIfzW3-Ll4J025YOTVpU8wWW/s1600/large+(37).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC10z0_0jMXKxcxginsTSym9kZyZbf2PR98AHV1FvHFdlnMoKBrgYyRTHNTUxRkFNEg4aja-3nZTijyskXy02ABXqiWvVOws0Yda1m0FykI9sKr1tKCzVTgIfzW3-Ll4J025YOTVpU8wWW/s1600/large+(37).jpg" height="315" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBcFQK_UX9uJG_1FKdPkNfIbf_TCfFn1iaSiwdgk3DvCtrqT9tcCVyD73oNQDk4WuRDMkxWpMR6clkXpwB8IghcJ0Tw9g1F8OKMfF_dnxPElX8pGRPXfiBT3n2B42_LAsXY_PDyIWgl5HM/s1600/large+(55).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBcFQK_UX9uJG_1FKdPkNfIbf_TCfFn1iaSiwdgk3DvCtrqT9tcCVyD73oNQDk4WuRDMkxWpMR6clkXpwB8IghcJ0Tw9g1F8OKMfF_dnxPElX8pGRPXfiBT3n2B42_LAsXY_PDyIWgl5HM/s1600/large+(55).jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUGl2y-tELlXbhyilWS1QleapMSd44dQQO1__1ONIJs8mhdfOBfwU6N2tjEqbEkSXkcbukdCBFkxW4zAC8_1w1csqLJynu7AmQD1F4WKRiYRblR27HgytJEl1USvGZi2Q8PTv4hsLGAAeg/s1600/large+(96).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUGl2y-tELlXbhyilWS1QleapMSd44dQQO1__1ONIJs8mhdfOBfwU6N2tjEqbEkSXkcbukdCBFkxW4zAC8_1w1csqLJynu7AmQD1F4WKRiYRblR27HgytJEl1USvGZi2Q8PTv4hsLGAAeg/s1600/large+(96).jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHvV2qXx-36XaMkSsiWUICxMzjtWHiVPozX-DkrbwmhjRkhWIZSyyLzNF3U6MyQw-LzPHSIQAJgDz5C4Z-b6H7l_LP9Efh30yDNIHiVigQtnN6HW0DvuI90r68KjuUC_RnZuSJAidWyfKx/s1600/mmmmmmmmmmmmmmmmm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHvV2qXx-36XaMkSsiWUICxMzjtWHiVPozX-DkrbwmhjRkhWIZSyyLzNF3U6MyQw-LzPHSIQAJgDz5C4Z-b6H7l_LP9Efh30yDNIHiVigQtnN6HW0DvuI90r68KjuUC_RnZuSJAidWyfKx/s1600/mmmmmmmmmmmmmmmmm.jpg" height="230" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP8RnkfKbFHSdLRAdll8Ke4dtsXHoPxGGd8FMWy9EPNWSwK_u72RjCFmtPYKivDwSalh1-USAV7eWBcV-U9Qq9y0HK6jJZiRSumHq7Nx6zbDt-0M_VGzH9bkmRLp1Ap_pd9QoGUu0iDX8T/s1600/tumblr_mb9v33omvp1r6332wo1_500.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP8RnkfKbFHSdLRAdll8Ke4dtsXHoPxGGd8FMWy9EPNWSwK_u72RjCFmtPYKivDwSalh1-USAV7eWBcV-U9Qq9y0HK6jJZiRSumHq7Nx6zbDt-0M_VGzH9bkmRLp1Ap_pd9QoGUu0iDX8T/s1600/tumblr_mb9v33omvp1r6332wo1_500.png" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqN66DhX7Exhg3uFQMGEGIuvBw4X1HbKfrDVnlnc825-GLRmvqjTOuVZUjglh-Dr8EsOXcu9ivga384VNB5j9RPhLH16CPu3FtZFaRQCT4jkRzVUb253ZxaymoL_z_mA4WrkOzIk58My0H/s1600/tumblr_mh32n1cMKH1r0lye4o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqN66DhX7Exhg3uFQMGEGIuvBw4X1HbKfrDVnlnc825-GLRmvqjTOuVZUjglh-Dr8EsOXcu9ivga384VNB5j9RPhLH16CPu3FtZFaRQCT4jkRzVUb253ZxaymoL_z_mA4WrkOzIk58My0H/s1600/tumblr_mh32n1cMKH1r0lye4o1_500.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-56779717716514149102014-08-05T23:59:00.001-07:002014-08-05T23:59:12.250-07:00Z 2.7.2014 Tak jo!<br />
Mám po maturitě! A úspěšně i s jedničkami!<br />
Začala jsem dělat řidičák. Brzo začnu opět i tančit.<br />
Již 2 měsíce chodím denně převážně vždy 4km. Jednou za dva týdny jdu 8km, nebo 12km dlouhou trasu.<br />
Výsledky bez omezení jídla za 2 měsíce? 1,5kg dole. A právě i o něco zrychlenější metabolismus, jelikož jím stejná jídla jako zbytek rodiny - grilovačky, obalované potraviny, pečivo, zákusky.<br />
Musím říct, že mám po 5 letech konečně klid a čas se začít věnovat sama sobě. Píšu pět, protože poslední rok na základní škole jsem se neskutečně snažila a učila to NIC, něco málo, abych měla výborné známky kvůli přijímačkám. Zpětně se sama sobě směji. Na výšku se nechystám, byla jsem v tu roční dobu zrovna v UK a druhá, třetí přijímací kola, byly prostě ty zbytky z nabídky zaměření.<br />
Asi od března, nebo dubna jsem se 1-2x za měsíc vyfotila a dělám si takové "before/after". Konečně jsem se dopracovala k názoru, že nemá smysl hubnout "na váhu", ale je lepší hubnout tak, abych se sama sobě v zrcadle líbila. A nelíbím. Takže se teď budu asi hodně zaměřovat na břicho, boky. Moje břicho mi připomíná díky bokům takové ty postavičky z Večerníčků..Křemílek a Vochomůrka tuším. Měli tenké nožičky a najednou takový boom hadrový pytel jako tělo. Jo, tak přesně takhle vypadá asi mé břicho a boky.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigiSulK4H-yO9UsB8RcDoIIg-XvqVWMOYs7KS2JsuSM66JQDicdKJAtawDFhm-lDXSWw_yCSejB3BElF8oCXXkgsF_E5tP9Jjc0iGcvHI8HIWVIMboZGKMJQACT8MhIuxgeA0SyPi925vS/s1600/Untitled+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigiSulK4H-yO9UsB8RcDoIIg-XvqVWMOYs7KS2JsuSM66JQDicdKJAtawDFhm-lDXSWw_yCSejB3BElF8oCXXkgsF_E5tP9Jjc0iGcvHI8HIWVIMboZGKMJQACT8MhIuxgeA0SyPi925vS/s1600/Untitled+1.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
Skoro nepamatuji, jak debilně se v notebooku kreslí. Haha.. Jinak kreslím hezky! :D<br />
<br />
Mimochodem tenhle příspěvek je "vykousnutý" z mého druhého blogu. Udělala jsem si nový, jelikož jsem tehdy měla nutnou potřebu změnit název blogu. Nic tady ale nefungovalo. Tak jsem málem smazala celý blogger. Nakonec jsem jej (díkybohu!) nesmazala a mezitím psala na ten nový, kde to kupodivu fungovalo, přestože se jedná o stejný typ webu. Když jsem si tento ale otevřela....není to sice tak velká srdcovka jako starý hubnoucí blog.cz , který se mnou rostl...ale tenhle mám taky moc ráda a zůstanu zde. <3<br />
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-44679601879999239042014-02-26T11:40:00.000-08:002014-02-26T11:40:56.969-08:00Už dva měsíce si hlídám jídelníček - ve směs jím nezdravě. Proto jsem se rozhodla, aby moje tělo dostávalo každý den víc jak 200g čerstvé zeleniny. Na snídani ovoce. Piji syrovátku. Omezila jsem přísun vody, protože příliš vody také není zdravé pro mé ledviny, s kterými jsem loni v červnu kolabovala a hrozila mi transplantace pravé ledviny - šílené bolesti, kdo zažil ví své. Co jsem přestala tolik pít, je mi lépe, připadám si lehčí, možná jsem se zbytečně zavodňovala. Ale řeším další problém. Spíše, pořád ten stejný. Nemám motivaci. Nemám motivaci se začít hýbat, běhat, skákat, cvičit... achjo. Místo abych cvičila sedím u pc a píšu tento nesmysl, nebo se učím, nebo tu povinnou četbu. Zábava. Hrůza.Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-86054787179455479862013-04-12T03:23:00.003-07:002013-04-12T03:41:04.871-07:00Jídelníček + inspiracePrůběžně doplním, stejně sedím celý den u počítače. Jsem už 14 dní doma - otrava z městské vody. Selhávání plic, lehká salmonela (naše kuchařky ve škole jsou prasata co krájí maso a pak vám podají snídani neumytou rukou od masa) a extrémně snížená činnost štítné žlázy už ohrožujíc na životě. Dobrý ne? To je tak když bydlíte na intru a jste z vesnice, kde celý život pijete výbornou nezávadnou vodu ze studny. Najednou máte pít už víc jak tři roky tu hnusnou chlorovanou břečku, který měšťáci říkají voda a vaše tělo se z toho zblázní. Do toho ty kuchařky.. mám chuť podat nějaký oznámení na hygienu, ale hlad je svině. Moje plíce jsou slabší od narození a k tomu bydlím s kuřačkou, která večer kouří i v posteli, tudíž to do rána dýchám. Vlastně všichni spolužáci a kamarádi s kterými přes týden bydlí jsou kuřáci, takže to si nevyberu. Nebudu je diskriminovat, taky jsem si dřív na párty zapálila a je to jejich věc, ale mě to ubližuje. A snížená činnost štítné žlázy..ani nevím co k tomu napsat, má to každý druhý člověk, většinou ti starší. Já nemám ani dvacet let a ke všemu mi doktoři řekli, že s takovým extrémem se už dlouho nesetkali. Aneb dnešní životní styl, podmínky, stres, materialistično.<br />
<br />
<br />
Dnešní jídlo:<br />
Snídaně: 0,3dcl mléka + muffina<br />
Svačina: 5 mandlí a 5 dýňových semen<br />
Oběd: kuře s rýží<br />
Svačina:<br />
Večeře:<br />
<br />
Pití: zatím 1l vody, 0,4dcl lipového čaje (po 2 týdnech můj první čaj)<br />
Pohyb:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcS48PtwdGb0q33hTFAXNe9_-O_RjTE9hy_gDy2kJKL0_KLrBptaLBO7orbkgBQkv6jGU_1JyOXIrENHMvO9FrQZ_RyOYbq8vg2xkvMrLlBZ6HVdfIC6ebAaQ3XaOnZiOknUW1BWf30QyW/s1600/tumblr_m79utsbaO11rbv8kvo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcS48PtwdGb0q33hTFAXNe9_-O_RjTE9hy_gDy2kJKL0_KLrBptaLBO7orbkgBQkv6jGU_1JyOXIrENHMvO9FrQZ_RyOYbq8vg2xkvMrLlBZ6HVdfIC6ebAaQ3XaOnZiOknUW1BWf30QyW/s400/tumblr_m79utsbaO11rbv8kvo1_500.jpg" width="398" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzjGUui8dsQM5AcgoQS5m15DR22xej88rn1ANxcBHBfJvap5fsdIMurdq7T-kUWIpSdY-nQP7sV2s4WSY83PSqDA5rcjlA32hdKaUYt4zsX-FzlnGd44CtgBWLIRksk5I6ND6PQYQYCIuU/s1600/tumblr_m6a78bjr3x1r9bjp8o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzjGUui8dsQM5AcgoQS5m15DR22xej88rn1ANxcBHBfJvap5fsdIMurdq7T-kUWIpSdY-nQP7sV2s4WSY83PSqDA5rcjlA32hdKaUYt4zsX-FzlnGd44CtgBWLIRksk5I6ND6PQYQYCIuU/s400/tumblr_m6a78bjr3x1r9bjp8o1_500.jpg" width="232" /></a></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-seio46eKk5LpFJP63g9Ol9aEe1w69x2R_xwrFy80mQL5ZO67WjlFB_lmGb6igcDZnHguFYPsggMvRfIa5ZeqLp58AmoqvWqM0AnVca2peKa4LUbw1eXO5TcrSJ0Lq-gWt-wmRHo1qdtp/s1600/tumblr_m78rkqDuAm1r0lye4o1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-seio46eKk5LpFJP63g9Ol9aEe1w69x2R_xwrFy80mQL5ZO67WjlFB_lmGb6igcDZnHguFYPsggMvRfIa5ZeqLp58AmoqvWqM0AnVca2peKa4LUbw1eXO5TcrSJ0Lq-gWt-wmRHo1qdtp/s400/tumblr_m78rkqDuAm1r0lye4o1_1280.jpg" width="331" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2gDyHN_LgeSbRHy-BRRdAF3lZlDPDWAearqy5x2-eprSGzYksiY9jN02Wb-0fCBdUxZ6NeAE0FBBf8RnvGEJg6v269u9LSXf6U0Z7Ps0kV7pwJNkaXG9kRz5Gd5F3nPfqwLUwYWvMjGa0/s1600/tumblr_masmqt6qof1qjdnyzo1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2gDyHN_LgeSbRHy-BRRdAF3lZlDPDWAearqy5x2-eprSGzYksiY9jN02Wb-0fCBdUxZ6NeAE0FBBf8RnvGEJg6v269u9LSXf6U0Z7Ps0kV7pwJNkaXG9kRz5Gd5F3nPfqwLUwYWvMjGa0/s400/tumblr_masmqt6qof1qjdnyzo1_1280.jpg" width="266" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi38VAgsZf5_hijkrzBI9oI3PCHUDuKa9lFri0xJaVWoc6GLFhyphenhyphenkPhRyCo2IBWkmjcB6XFPSPEsOmh0bnqdT3VC_NnMTaJwuHGi57gflhg6XsqBKx7LvofXWlPU8t8minj89nXL8FIFKjsN/s1600/tumblr_m8hx7t8Nii1qigaaqo1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi38VAgsZf5_hijkrzBI9oI3PCHUDuKa9lFri0xJaVWoc6GLFhyphenhyphenkPhRyCo2IBWkmjcB6XFPSPEsOmh0bnqdT3VC_NnMTaJwuHGi57gflhg6XsqBKx7LvofXWlPU8t8minj89nXL8FIFKjsN/s400/tumblr_m8hx7t8Nii1qigaaqo1_1280.jpg" width="250" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTGSTdfYVyQ-GIsjSNTtEKxz29HiqguLF7aq9IDsz_snvBBKKReRt8jl9hZUHU6KFpSyJPGia3spbrVjHw4xK1lGEpOGB_x7nsJ7qVogkp-Mhdg5DQfRotIvzF1LI79JDXHajSUKStIdR4/s1600/tumblr_mc8ljmMgkZ1qaf3bpo1_1280+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTGSTdfYVyQ-GIsjSNTtEKxz29HiqguLF7aq9IDsz_snvBBKKReRt8jl9hZUHU6KFpSyJPGia3spbrVjHw4xK1lGEpOGB_x7nsJ7qVogkp-Mhdg5DQfRotIvzF1LI79JDXHajSUKStIdR4/s400/tumblr_mc8ljmMgkZ1qaf3bpo1_1280+(1).jpg" width="233" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSytmfQtArMkJz_ytAzY1RFnZtNmmibLNOrmT0kAjlQFKF_xPN3rxaOLS1d4pTu95j881ORuxAfBI6TOgJUZIL_CX-9PZSAHDH8p8fKZHpVcMD9HsH_pWThpReeLPVVIv2cfQxeRzOLeM2/s1600/tumblr_mdsva6B0Fv1r30hbfo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSytmfQtArMkJz_ytAzY1RFnZtNmmibLNOrmT0kAjlQFKF_xPN3rxaOLS1d4pTu95j881ORuxAfBI6TOgJUZIL_CX-9PZSAHDH8p8fKZHpVcMD9HsH_pWThpReeLPVVIv2cfQxeRzOLeM2/s400/tumblr_mdsva6B0Fv1r30hbfo1_500.jpg" width="266" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfe4IXwG2Q0OZLlhiHMuARTksPQe-k1kM39-9uk4hlMcw5wExTcNAtOgEhHF6yKz8WWlHVypsgttLm4oVz-l8GoY7sJbPH9zTB_Y38v6yxBqqiGjtTSo9A3zJMFOdYB04HFGhx7HYZ8nt4/s1600/tumblr_mhg4q6C0Gu1qzy9ouo1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfe4IXwG2Q0OZLlhiHMuARTksPQe-k1kM39-9uk4hlMcw5wExTcNAtOgEhHF6yKz8WWlHVypsgttLm4oVz-l8GoY7sJbPH9zTB_Y38v6yxBqqiGjtTSo9A3zJMFOdYB04HFGhx7HYZ8nt4/s400/tumblr_mhg4q6C0Gu1qzy9ouo1_1280.jpg" width="280" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnDUJ5xIez-S1B94klph_tjQaMIT1k9tirlUvXIqRhWMZEYWJk7ykp_O92GS4moFngA8OMe4WEvBqSvb_bbTd74_szhWZA3uNjMnR9wWVpjkLrNMba6yuE4TAQu8RpI-6hjHDvMdv6dEKP/s1600/tumblr_mhiy1sTpUB1r11lbgo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnDUJ5xIez-S1B94klph_tjQaMIT1k9tirlUvXIqRhWMZEYWJk7ykp_O92GS4moFngA8OMe4WEvBqSvb_bbTd74_szhWZA3uNjMnR9wWVpjkLrNMba6yuE4TAQu8RpI-6hjHDvMdv6dEKP/s400/tumblr_mhiy1sTpUB1r11lbgo1_500.jpg" width="375" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6RqsmGlWstv-R8JSC4L_WWWbhHXvE-ey6oDWIzUwK0Rq_69QZqnaQqtjWbHPV3MsKZs3KcyRzIYYSm_bDvUNvDKmozzAnfUKvwWE1R8_a9GHm9Zp6uHNJPzfih78or1M3o-uYoHUiIc_-/s1600/tumblr_mhvbkaRaBm1qdwh13o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6RqsmGlWstv-R8JSC4L_WWWbhHXvE-ey6oDWIzUwK0Rq_69QZqnaQqtjWbHPV3MsKZs3KcyRzIYYSm_bDvUNvDKmozzAnfUKvwWE1R8_a9GHm9Zp6uHNJPzfih78or1M3o-uYoHUiIc_-/s400/tumblr_mhvbkaRaBm1qdwh13o1_500.jpg" width="266" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKn4UQv4vq0RzX2sH4Mk9g43oRUC5IwPDD4lvDQsIriqnupSvYPGudbiEAqOn_wcw7BCsOL4cP51CdK_uGip-6k8Hdx_urbJlTQNw7HJR2jRIkamAPrhdpiUQoFn-ELJcvv-XwowhvCwd8/s1600/tumblr_mj4kezgSlD1rnzq14o1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKn4UQv4vq0RzX2sH4Mk9g43oRUC5IwPDD4lvDQsIriqnupSvYPGudbiEAqOn_wcw7BCsOL4cP51CdK_uGip-6k8Hdx_urbJlTQNw7HJR2jRIkamAPrhdpiUQoFn-ELJcvv-XwowhvCwd8/s400/tumblr_mj4kezgSlD1rnzq14o1_1280.jpg" width="340" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC9tZatNGfzvEnp5DywT_j5bsJrfr-upY8ucWO2yL3pCgzsLb2ZebkIvU9F6FItbM8PiEBcxbp4hpNWouga3Sm0jOfwurUnb4aNK8ojzAyvilgksQ7q12l9H-wMm9JA4UVURIOerttmdQ_/s1600/tumblr_mjemi4heMi1qh05ndo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC9tZatNGfzvEnp5DywT_j5bsJrfr-upY8ucWO2yL3pCgzsLb2ZebkIvU9F6FItbM8PiEBcxbp4hpNWouga3Sm0jOfwurUnb4aNK8ojzAyvilgksQ7q12l9H-wMm9JA4UVURIOerttmdQ_/s400/tumblr_mjemi4heMi1qh05ndo1_500.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvbKicxHSSC8m6WjDMd8Xz2Mlmt3EVeUbd8qMatdH54MYUX5w3uSxNlQ6jM2avm49Zc3tW0SBZs9LekbpSHOplLPjvZnE6b1-FihetCyzfuKNUFRt2hs-EiMH6wyWuZsFHPOMxv0BKqycS/s1600/tumblr_mj5z9xD2w01remy4co1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvbKicxHSSC8m6WjDMd8Xz2Mlmt3EVeUbd8qMatdH54MYUX5w3uSxNlQ6jM2avm49Zc3tW0SBZs9LekbpSHOplLPjvZnE6b1-FihetCyzfuKNUFRt2hs-EiMH6wyWuZsFHPOMxv0BKqycS/s400/tumblr_mj5z9xD2w01remy4co1_1280.jpg" width="263" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5ooOmwgjJyQJMP52sZZgCrNUHX6uVxaz3f1MCwKCAJqzHwdweL3jNvSRnId2AiySnlMZA2M6hyphenhyphenG9DmGLfGfiRji9sbrZVjn1pDWy8BUKPQEGMImc_pma17wQQZDQb4SU3k3bbcu915Mrx/s1600/tumblr_mjfsm9DVx31raum6zo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5ooOmwgjJyQJMP52sZZgCrNUHX6uVxaz3f1MCwKCAJqzHwdweL3jNvSRnId2AiySnlMZA2M6hyphenhyphenG9DmGLfGfiRji9sbrZVjn1pDWy8BUKPQEGMImc_pma17wQQZDQb4SU3k3bbcu915Mrx/s400/tumblr_mjfsm9DVx31raum6zo1_500.jpg" width="265" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFUHM7FOFqoTPhKptXkLHsYI3NyU5RJTlc-jh5wEBl0FzjghdRA4JfRdf8sACLd8eHdr3td-g-m-S6FmToEtusKbCSFUKSBjVmqIxyuqD-0RDXICi8RD2dYhvyMAdBx5dyfLrOgwlGy1iq/s1600/tumblr_mjtb6jzjvm1r30hbfo1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFUHM7FOFqoTPhKptXkLHsYI3NyU5RJTlc-jh5wEBl0FzjghdRA4JfRdf8sACLd8eHdr3td-g-m-S6FmToEtusKbCSFUKSBjVmqIxyuqD-0RDXICi8RD2dYhvyMAdBx5dyfLrOgwlGy1iq/s400/tumblr_mjtb6jzjvm1r30hbfo1_1280.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVbw16azkwZmU__g-svsj_h5W1RbUmNRoMoFJsxmO0j9OUlD2u9l4-MVUnjFspVEDqpuEPM5Cmpz8_hTGu2gfSwoxDyyq1M4JYG20zfCHJ2eLi3glRsBvMmw5bFPmZ_n3cArk8nRcZzmiE/s1600/tumblr_mk2fi83nXN1rnfejco1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVbw16azkwZmU__g-svsj_h5W1RbUmNRoMoFJsxmO0j9OUlD2u9l4-MVUnjFspVEDqpuEPM5Cmpz8_hTGu2gfSwoxDyyq1M4JYG20zfCHJ2eLi3glRsBvMmw5bFPmZ_n3cArk8nRcZzmiE/s400/tumblr_mk2fi83nXN1rnfejco1_500.jpg" width="260" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju-pMv_tFT6QBsUzgj-fXtenx4WgOi74W0jPKsrE_GTiNo6qBty6KNWyuOgOUSDIk6KUJEqXMkwuJ_EaRHyQ8NXgr6shhy2CY-wu40OXrhxd62k-P6xu0kaPxTVeh6JtdcIHn2SEw-fwgU/s1600/tumblr_mkhmm2lGtA1s5tcu1o1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju-pMv_tFT6QBsUzgj-fXtenx4WgOi74W0jPKsrE_GTiNo6qBty6KNWyuOgOUSDIk6KUJEqXMkwuJ_EaRHyQ8NXgr6shhy2CY-wu40OXrhxd62k-P6xu0kaPxTVeh6JtdcIHn2SEw-fwgU/s400/tumblr_mkhmm2lGtA1s5tcu1o1_1280.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieqhc5qKWgmMUtzL4RchZ5Iq8PZsXGW4aWeHRdEFaZkdICPJhKbLC5E7c9eE3XlND34_Kml-sfmoqnw8wvA2tcE3Z4CK7JY2FKbrt9UblsnQBg3LmykldsDlFdfV_OjabMsVcmbPu0uZX4/s1600/tumblr_mkp319eFYH1rkai8bo1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieqhc5qKWgmMUtzL4RchZ5Iq8PZsXGW4aWeHRdEFaZkdICPJhKbLC5E7c9eE3XlND34_Kml-sfmoqnw8wvA2tcE3Z4CK7JY2FKbrt9UblsnQBg3LmykldsDlFdfV_OjabMsVcmbPu0uZX4/s400/tumblr_mkp319eFYH1rkai8bo1_1280.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIkUAHh0gg8iaT1WBTT1IAyr7_6zi1rctNNUdVSWAsJepg4BDHFtBGKSG9kLNyPI7N7pBGJUbQwRsDrpxr4Boli09WYKGZt_o-Q7AuRSLvGxPKMrbUHMnvT5G2l4iAAxOSqO1YLEn3Ufm8/s1600/tumblr_mktumaYQhT1qj2q0yo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIkUAHh0gg8iaT1WBTT1IAyr7_6zi1rctNNUdVSWAsJepg4BDHFtBGKSG9kLNyPI7N7pBGJUbQwRsDrpxr4Boli09WYKGZt_o-Q7AuRSLvGxPKMrbUHMnvT5G2l4iAAxOSqO1YLEn3Ufm8/s400/tumblr_mktumaYQhT1qj2q0yo1_500.jpg" width="267" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqPsKeUlVpYEUqJR8HhM4UNu6KYwIVkrLk7QJaCQofvHY7L9Mui4uRJoNKTZ6D1huwXm9UDjxjhEdeQpookkdgsNNEStGQMRp-FyWzFJbTahTxm2BTAMhSjnJBvdVXMxSnNptOEMjYTosV/s1600/tumblr_mkpjiwnZI51qhnauno1_1280.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqPsKeUlVpYEUqJR8HhM4UNu6KYwIVkrLk7QJaCQofvHY7L9Mui4uRJoNKTZ6D1huwXm9UDjxjhEdeQpookkdgsNNEStGQMRp-FyWzFJbTahTxm2BTAMhSjnJBvdVXMxSnNptOEMjYTosV/s400/tumblr_mkpjiwnZI51qhnauno1_1280.png" width="265" /></a></div>
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-63321368188777798002013-04-11T06:20:00.004-07:002013-04-11T06:22:44.263-07:00Today's menuSnídaně: Hollandia (6 lžiček) + domácí marmeláda z jahod bez cukru, mini bagetka Lidl<br />
Svačina: malý perníček bez zdobení<br />
Oběd: těstovinový salát s kuřecím masem<br />
Svačina: sklenice mléka, 1 nugátový bonbon (neinspirujte se prosím!)<br />
Večeře: asi chléb se šunkou,jarní cibulkou a okurkou<br />
<br />
Pití: 0,3 dcl mléka 0,5% ; 1,5l vody<br />
Pohyb: 50 dřepů, 50 sed lehů a zbytek doplním - nejspíš pár minut Jillian a Cassey Ho.<br />
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-77657223824189099312013-04-11T03:41:00.002-07:002013-04-11T03:41:32.345-07:00Thinspiration <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMqJ7W0vZLSjepd6kfBihMXbYVhSVScR_dabWMxif1dUnUJApp6wwyUCRX_Iij3Zb-rVwazz8z0qEt8zKIXUoYpkk75i1PEsOgoW-vrg-g8x9ObCQqM61IWhZ2v_0deaZDwSziTjP2OBO6/s1600/62579_159109257560329_13407568_n_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMqJ7W0vZLSjepd6kfBihMXbYVhSVScR_dabWMxif1dUnUJApp6wwyUCRX_Iij3Zb-rVwazz8z0qEt8zKIXUoYpkk75i1PEsOgoW-vrg-g8x9ObCQqM61IWhZ2v_0deaZDwSziTjP2OBO6/s400/62579_159109257560329_13407568_n_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-7vDTxfVHGGttQXrmDpjWNXFDKKF-Nktd21hW_npbUiJEOQI4dUzibCEntwcKnnXshOi6hjqjLupKUYdd-JdCH927fHQUGjz28AFmZNDjy1C6bg9AP52BPSetCDFrSCb96hLpxr1R1bFx/s1600/IMG_1071_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-7vDTxfVHGGttQXrmDpjWNXFDKKF-Nktd21hW_npbUiJEOQI4dUzibCEntwcKnnXshOi6hjqjLupKUYdd-JdCH927fHQUGjz28AFmZNDjy1C6bg9AP52BPSetCDFrSCb96hLpxr1R1bFx/s400/IMG_1071_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-H1U756EFM4fcHiaIsxTGc8wWKzcli2_g1jxlWgYTiFzWbSxuKFSfy8Ey5UGvoGTYbHEYdUcXv00kNhu-wmxiNgwsw495flPFhauMbIhrIYYOxmxw_P-t0RT9gjNW3RovB-GTU3oaSYV2/s1600/faffc59c9997587f5d2fda7f28104739_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="326" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-H1U756EFM4fcHiaIsxTGc8wWKzcli2_g1jxlWgYTiFzWbSxuKFSfy8Ey5UGvoGTYbHEYdUcXv00kNhu-wmxiNgwsw495flPFhauMbIhrIYYOxmxw_P-t0RT9gjNW3RovB-GTU3oaSYV2/s400/faffc59c9997587f5d2fda7f28104739_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg70cr3aqsZA2xk3GzGF4OsSNk8S7W9rAc1dLonZkCbRXZSXD9ITycUZedCutNGHfTj5ew_uw_Mf8rpVLwFi6UqvxpiSt_0gUZstgoeVA64uzqDJOBT2_A7DU6-4OHWRQqSdhkUpkxkl10/s1600/tumblr_m7u5dv2DE31r9a6bfo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg70cr3aqsZA2xk3GzGF4OsSNk8S7W9rAc1dLonZkCbRXZSXD9ITycUZedCutNGHfTj5ew_uw_Mf8rpVLwFi6UqvxpiSt_0gUZstgoeVA64uzqDJOBT2_A7DU6-4OHWRQqSdhkUpkxkl10/s400/tumblr_m7u5dv2DE31r9a6bfo1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEtsq5-WvYzf5WRBX8WO7FeZOJ7p02lB_udoRj6Qd0wPU3zPdzCdWuemRJCDBqYcuc27NkCcSQjnNB5X05xE2e6OBbWDUUXpK78gjj7wqNqpEknMsyvFohX-FAHeCX3Oa3x9wnowPxWoU1/s1600/tumblr_m64yrhkwuq1rzwc8ko1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEtsq5-WvYzf5WRBX8WO7FeZOJ7p02lB_udoRj6Qd0wPU3zPdzCdWuemRJCDBqYcuc27NkCcSQjnNB5X05xE2e6OBbWDUUXpK78gjj7wqNqpEknMsyvFohX-FAHeCX3Oa3x9wnowPxWoU1/s400/tumblr_m64yrhkwuq1rzwc8ko1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHBtSJIvx1SgykqY1w2tg2HWdKGkUvPFH6QiY_aeks4jkf489ULRg3LaXDV4azEK2MfBNTgorN7tdjSX_Nhb8XM_ybyAcpatSQXIFCsIY6Qo8JrAwTAFmQgvpYCmsA5y_3sI6ohC6MfMqD/s1600/tumblr_mfponkHkeM1qb36r5o1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHBtSJIvx1SgykqY1w2tg2HWdKGkUvPFH6QiY_aeks4jkf489ULRg3LaXDV4azEK2MfBNTgorN7tdjSX_Nhb8XM_ybyAcpatSQXIFCsIY6Qo8JrAwTAFmQgvpYCmsA5y_3sI6ohC6MfMqD/s400/tumblr_mfponkHkeM1qb36r5o1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV-FzLzHGXYENkIcPFry2tHJyGBVlk_thrBM85mmvIsaJ6YkDzvgjRQfsPdnJrdUvLwP58iRr-OP0jmC6rdSG4OsK8xo2f66yI3pd2oqbse8mklUswZq6QnW04fDS6j2NEZkNwayE0HagS/s1600/tumblr_mg2kpnzcNQ1rhq4sfo1_400_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV-FzLzHGXYENkIcPFry2tHJyGBVlk_thrBM85mmvIsaJ6YkDzvgjRQfsPdnJrdUvLwP58iRr-OP0jmC6rdSG4OsK8xo2f66yI3pd2oqbse8mklUswZq6QnW04fDS6j2NEZkNwayE0HagS/s400/tumblr_mg2kpnzcNQ1rhq4sfo1_400_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTexJKyLfcF2VD51l0gpMvhNleWD_WmqwAKYQPWcfuSWPaQq5Dr1upb1UBQ_tqf4A-qDitxCcUFagom0qZ92E40-1im-lt9zNw7yHJKkW66BRACa3ZR65NUfH3qd26GBMhjp2J8txMK46w/s1600/tumblr_mg4bvoMGXk1ryfriuo1_1280_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTexJKyLfcF2VD51l0gpMvhNleWD_WmqwAKYQPWcfuSWPaQq5Dr1upb1UBQ_tqf4A-qDitxCcUFagom0qZ92E40-1im-lt9zNw7yHJKkW66BRACa3ZR65NUfH3qd26GBMhjp2J8txMK46w/s400/tumblr_mg4bvoMGXk1ryfriuo1_1280_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK9vqHjon38MsqiKoUjczPk-ava8I7jBaniHKuW6TF6bsoySGDxxxwLOwEm83FTTItAo4V7AWtAdWIEJALLmHFquA3cCN_Nfu67K7NaH9b2QDTuUNE_KktN-hjlL7RwhEYaFJXhprGfr_Z/s1600/tumblr_mhg721ENuJ1qjsn5wo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK9vqHjon38MsqiKoUjczPk-ava8I7jBaniHKuW6TF6bsoySGDxxxwLOwEm83FTTItAo4V7AWtAdWIEJALLmHFquA3cCN_Nfu67K7NaH9b2QDTuUNE_KktN-hjlL7RwhEYaFJXhprGfr_Z/s400/tumblr_mhg721ENuJ1qjsn5wo1_500_large.jpg" width="397" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ8CeO0EK5E7vuDb7wGunkPOBl8sbzIaUaVP7cNtAJiX73Qt-bgP43VwwupnLx9cZ4O2hQLpKbzI5ToogjrL_RpNZttTjNe0oOwHSOeggJwNQAzalIfw_KNXYoSn-vX47ZVH1C1cvld-6P/s1600/tumblr_mi8lf3F1w31s52eibo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ8CeO0EK5E7vuDb7wGunkPOBl8sbzIaUaVP7cNtAJiX73Qt-bgP43VwwupnLx9cZ4O2hQLpKbzI5ToogjrL_RpNZttTjNe0oOwHSOeggJwNQAzalIfw_KNXYoSn-vX47ZVH1C1cvld-6P/s400/tumblr_mi8lf3F1w31s52eibo1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKYfYl7ag2ewdSSOoBUTR8IdYehccg2iCuIV3rv5Drfo0w9z-lpojtU4NglZPFp1w6DaxXPCMLZ0b9FyoYo3lcx1eHUc92l30yY2KYlWyZgp8BtsbolwvzVIpSKT2HuGkOLgr3em_RJI8W/s1600/tumblr_mibgvbOOJN1r3r46po1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKYfYl7ag2ewdSSOoBUTR8IdYehccg2iCuIV3rv5Drfo0w9z-lpojtU4NglZPFp1w6DaxXPCMLZ0b9FyoYo3lcx1eHUc92l30yY2KYlWyZgp8BtsbolwvzVIpSKT2HuGkOLgr3em_RJI8W/s400/tumblr_mibgvbOOJN1r3r46po1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyq8gbEw_AhCl41iTEi_S9uV-kBGmLOOOBN82m-x456L_4ovjE2jjXEYOIv7F9_BbTbCwzyM_SXHstPKxF8Fywx2Sh6wUcyKm58kVEn2VpOQCnUk5zG-XqeUtNGhTngToS_6ELu932uhVU/s1600/tumblr_mid3zek4mk1s5rmpqo1_500_large.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyq8gbEw_AhCl41iTEi_S9uV-kBGmLOOOBN82m-x456L_4ovjE2jjXEYOIv7F9_BbTbCwzyM_SXHstPKxF8Fywx2Sh6wUcyKm58kVEn2VpOQCnUk5zG-XqeUtNGhTngToS_6ELu932uhVU/s400/tumblr_mid3zek4mk1s5rmpqo1_500_large.png" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFteKyHVPrXKrbXRbjLZyiPzwDvCmdVQ6JED-AmIhEhfzMtdbYHGMfJVQ7c9MXKTcBr6msYfvRF2kKe0EAE_0cKqGwcdjNj1pq3P_xd5byq0PNVbMc13pk37X9X79sArYwtKXpstj2QkVe/s1600/tumblr_mix08uKAvD1qjl4u6o1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFteKyHVPrXKrbXRbjLZyiPzwDvCmdVQ6JED-AmIhEhfzMtdbYHGMfJVQ7c9MXKTcBr6msYfvRF2kKe0EAE_0cKqGwcdjNj1pq3P_xd5byq0PNVbMc13pk37X9X79sArYwtKXpstj2QkVe/s400/tumblr_mix08uKAvD1qjl4u6o1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy7UdRt23B4Ld9vboLQi-_bYmmVk4V7c4n_igJC9Tzi_pEXu-GDpeBn1joMkZhOxIOxHv8IfipAqnhukrwOHH-QX2kdCcdsMODhMjeUvuBRO0TKIBdi5cGHvD_DS6f5t2X6Ue7hj46qfXz/s1600/tumblr_mjlkgv01gV1r4cmzeo1_1280_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy7UdRt23B4Ld9vboLQi-_bYmmVk4V7c4n_igJC9Tzi_pEXu-GDpeBn1joMkZhOxIOxHv8IfipAqnhukrwOHH-QX2kdCcdsMODhMjeUvuBRO0TKIBdi5cGHvD_DS6f5t2X6Ue7hj46qfXz/s400/tumblr_mjlkgv01gV1r4cmzeo1_1280_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-46970054142732459402013-04-10T01:07:00.004-07:002013-04-10T01:07:47.281-07:00Thinspiration<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPBedaCYxtcdsw0iB6ZYyCCueXG08a0YkF3Ytbv3tuv1vRE_63yQzx5JYx_jO7qAaVM1CJ0si4qvPLuJJvhdpj9Df2eNkh6jN4_y2mZ8v8GXKmWw0_TR8VzDImHPnpmeoD9krr9NvDPJQ_/s1600/420327_473195759401868_778038794_n_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPBedaCYxtcdsw0iB6ZYyCCueXG08a0YkF3Ytbv3tuv1vRE_63yQzx5JYx_jO7qAaVM1CJ0si4qvPLuJJvhdpj9Df2eNkh6jN4_y2mZ8v8GXKmWw0_TR8VzDImHPnpmeoD9krr9NvDPJQ_/s400/420327_473195759401868_778038794_n_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhITi3wWK4wisWRB49L8arqNxFKLJ-PaVg9fwslUSqbaMA2FvIJbQC9iNiUdblKzHHb5CvacZs8bsbAnQm5rAxKLka_1sEgLYm6LamaQbK-Yns-tgae9KYoaU6Hf9WAInuyOop4OcRe_gKV/s1600/08e7d840e9_92452946_o2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhITi3wWK4wisWRB49L8arqNxFKLJ-PaVg9fwslUSqbaMA2FvIJbQC9iNiUdblKzHHb5CvacZs8bsbAnQm5rAxKLka_1sEgLYm6LamaQbK-Yns-tgae9KYoaU6Hf9WAInuyOop4OcRe_gKV/s400/08e7d840e9_92452946_o2.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW34XIB6xBIbbA__RnN7OfAeMSqHuczU-5qe5EJJEVzzqF7wsd_FGp07ug3ObYhwjMlvwAP0tiIkvEkfMagExkf2A6LZX7pNup-dHRb0fl23jHqJCZ8EGRklyY8RtEwiq23A3jqpZ74TdJ/s1600/407999_130952547091846_1726082537_n_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW34XIB6xBIbbA__RnN7OfAeMSqHuczU-5qe5EJJEVzzqF7wsd_FGp07ug3ObYhwjMlvwAP0tiIkvEkfMagExkf2A6LZX7pNup-dHRb0fl23jHqJCZ8EGRklyY8RtEwiq23A3jqpZ74TdJ/s400/407999_130952547091846_1726082537_n_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihPNrkCTyv-ODC05rmPWIdbEx-GN0tfVtH4a6DnkhtxEJK0-dUNE4s5EvnKI2WTTR1GII-IUnfmExY3J-N-XqxjXia6RqklvnqfrI_bLhV7TvDogGETrkgwtKIe8iLqNHRifv7RhWe-E9R/s1600/6ccb64e7d257f56fdaf45a4bc8e8a3b8_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="271" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihPNrkCTyv-ODC05rmPWIdbEx-GN0tfVtH4a6DnkhtxEJK0-dUNE4s5EvnKI2WTTR1GII-IUnfmExY3J-N-XqxjXia6RqklvnqfrI_bLhV7TvDogGETrkgwtKIe8iLqNHRifv7RhWe-E9R/s400/6ccb64e7d257f56fdaf45a4bc8e8a3b8_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipNQ5vxIRw2OFEpQCK6hLvSOTe68CrGDnND-4TfweNDkOIJAbj1AsyNOw_aOfhxr38l1l0vo5cOILrxVecoZOZs5GxnjTPbrOlZDYC18XuXsBy2lJeLfEJDzGnLqGSPdVCA_o5DkbkY58n/s1600/6c9d359ca4be96c3b1de44ac708f6738_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipNQ5vxIRw2OFEpQCK6hLvSOTe68CrGDnND-4TfweNDkOIJAbj1AsyNOw_aOfhxr38l1l0vo5cOILrxVecoZOZs5GxnjTPbrOlZDYC18XuXsBy2lJeLfEJDzGnLqGSPdVCA_o5DkbkY58n/s400/6c9d359ca4be96c3b1de44ac708f6738_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Vj_bZBe3Xg9YCnZqOrOCsM2e_Dfd43zFlICHTKp_yUG25VYopioJgNBpCS_gBFl6xzC4Eks5Tsz89hMMSZ78h8jCXmHuAZBuD9LdNYw0m-10iijieaW-Ws71sPr0oS96ualQaW9lLP7h/s1600/dc1c32849abd57fe4fb71402e4dc205c_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Vj_bZBe3Xg9YCnZqOrOCsM2e_Dfd43zFlICHTKp_yUG25VYopioJgNBpCS_gBFl6xzC4Eks5Tsz89hMMSZ78h8jCXmHuAZBuD9LdNYw0m-10iijieaW-Ws71sPr0oS96ualQaW9lLP7h/s400/dc1c32849abd57fe4fb71402e4dc205c_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnM-kC7KqWTTKolIaMnMAoW7ZEvamMZ4xJqmTb1pKOPrwZyE7kbAHXbLjDZm2Qq8fXOvlG3tuDSY4DjokC-HAB2aRTFjBre8zC9XXxt3aebauTs6o7QVwUsbgjr9x2Vo1FaWvMYsR0YGkU/s1600/tumblr_lolstajUae1qb34xco1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnM-kC7KqWTTKolIaMnMAoW7ZEvamMZ4xJqmTb1pKOPrwZyE7kbAHXbLjDZm2Qq8fXOvlG3tuDSY4DjokC-HAB2aRTFjBre8zC9XXxt3aebauTs6o7QVwUsbgjr9x2Vo1FaWvMYsR0YGkU/s400/tumblr_lolstajUae1qb34xco1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrdKlPW4ReGPvZYHtdePW3TO9gO4jiTj7VbCNIN_X4JqgkeFXDGQdNlpdMV7KrgA9_TEkBpBU1A65k6HcdAAVkZranm38DSuSP3m0pmCHWDELKvdJtQfzpJOuuVxu7DVjnT-GmFeW6ijTm/s1600/tumblr_mboqcsajDS1rw2cj1o1_250_large.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="345" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrdKlPW4ReGPvZYHtdePW3TO9gO4jiTj7VbCNIN_X4JqgkeFXDGQdNlpdMV7KrgA9_TEkBpBU1A65k6HcdAAVkZranm38DSuSP3m0pmCHWDELKvdJtQfzpJOuuVxu7DVjnT-GmFeW6ijTm/s400/tumblr_mboqcsajDS1rw2cj1o1_250_large.png" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIzOVe-oevvR4CTuIlbY-NAGb1nN3UsH_v4_-NdZjiZxpuGo3vighBSbby5XD3Pu5jRFgr4-2Vauehd7bmOqcq5sh2NUtqctfY5eSNfQPMlrOmkzw7s542P5MWGS80G65H_4bEfsRAtYQY/s1600/tumblr_mc00t5pQ9J1rc8pbjo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="302" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIzOVe-oevvR4CTuIlbY-NAGb1nN3UsH_v4_-NdZjiZxpuGo3vighBSbby5XD3Pu5jRFgr4-2Vauehd7bmOqcq5sh2NUtqctfY5eSNfQPMlrOmkzw7s542P5MWGS80G65H_4bEfsRAtYQY/s400/tumblr_mc00t5pQ9J1rc8pbjo1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUS8AoTKE-__wUpN4G2DouWFPHx0kxjZOtw9qi8xYJ1qpAFwPYfNZnzzJjzK8ouDznGiPxbOLvkr8sJszPoghlYuopgdc3Je1TsAgWj6bGE-6nzZEw3WqUYaOO_znAsjM1QxNfRylIi72Z/s1600/tumblr_mexf4jO2vE1s0rx2do1_1280_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUS8AoTKE-__wUpN4G2DouWFPHx0kxjZOtw9qi8xYJ1qpAFwPYfNZnzzJjzK8ouDznGiPxbOLvkr8sJszPoghlYuopgdc3Je1TsAgWj6bGE-6nzZEw3WqUYaOO_znAsjM1QxNfRylIi72Z/s400/tumblr_mexf4jO2vE1s0rx2do1_1280_large.jpg" width="356" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ9LUJ6sykmLXgO8RGYNCNxiRwZGgAEacSCbTqsgzVIuK9daMEpWLMLK2o1NJfJRp77bO7I2l0n0uVUfpApVJCbzhQqju0KYYDbxzsRFHmQkipl6oqmhS6eFIQlwbTDziyw42vbclwa9Wi/s1600/tumblr_mi3xnsmTz21s000oqo1_250_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="379" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ9LUJ6sykmLXgO8RGYNCNxiRwZGgAEacSCbTqsgzVIuK9daMEpWLMLK2o1NJfJRp77bO7I2l0n0uVUfpApVJCbzhQqju0KYYDbxzsRFHmQkipl6oqmhS6eFIQlwbTDziyw42vbclwa9Wi/s400/tumblr_mi3xnsmTz21s000oqo1_250_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEWj6sr6b7qU1mABkZqatiB8WtR_ZrPVvIMWpTymEreUvve-bzf8uZVCQvh-jI1Kvo7DtD-9jOVHxGpuZIP-QAkJC82ulaohI3cEl2fsoTdTt6yA8bXBo87PUQMb98MnBvlvlCz4YME0JP/s1600/tumblr_mgn0ibkvhA1ruq1x6o1_400_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEWj6sr6b7qU1mABkZqatiB8WtR_ZrPVvIMWpTymEreUvve-bzf8uZVCQvh-jI1Kvo7DtD-9jOVHxGpuZIP-QAkJC82ulaohI3cEl2fsoTdTt6yA8bXBo87PUQMb98MnBvlvlCz4YME0JP/s400/tumblr_mgn0ibkvhA1ruq1x6o1_400_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKGYM-3AQzBU9a8Rn1SONZZkmpb8pKZUFKaCDJEc4gHqigszuiayohhw8z9-ZFfmZH3CrvbtOWyhyphenhyphenPi0Uo_GkXoD1AYQNDCMeGUN_BY8MyBCUcBuaGmC2YnZkooYkIFO7bl9PdOYNjQTj0/s1600/tumblr_mi61qhXHh91r3lo4ro1_250_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKGYM-3AQzBU9a8Rn1SONZZkmpb8pKZUFKaCDJEc4gHqigszuiayohhw8z9-ZFfmZH3CrvbtOWyhyphenhyphenPi0Uo_GkXoD1AYQNDCMeGUN_BY8MyBCUcBuaGmC2YnZkooYkIFO7bl9PdOYNjQTj0/s400/tumblr_mi61qhXHh91r3lo4ro1_250_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbJAL4WyhsuN5_-DxwP7VpVr9UKSEIWL-h7AMi_3P-s1gk2P79O3wYH74quldbbsHE6YtKcOXYNwBmqVc_DjOxnjur8UPxnwznhm8RVWu0SNT4pqFLp9CZi-tNRbQGvXaRZj8AdMgz-2ES/s1600/tumblr_mirr2t0dTs1s3fd6bo1_250_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbJAL4WyhsuN5_-DxwP7VpVr9UKSEIWL-h7AMi_3P-s1gk2P79O3wYH74quldbbsHE6YtKcOXYNwBmqVc_DjOxnjur8UPxnwznhm8RVWu0SNT4pqFLp9CZi-tNRbQGvXaRZj8AdMgz-2ES/s400/tumblr_mirr2t0dTs1s3fd6bo1_250_large.jpg" width="348" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Q2ty4rkZ9lnSG9YFXTzNKYXMUkNULg-et9BRS-46nKFOi1rUQ3Pw9kmD7xpVvAH1gLHgI4gbVW7mAAO-kzC0zqglhvrtzTtT5hSZtUIbSvRtIjpvf0fL6OvsfEbp4zzfR0FIgut-Y7V2/s1600/tumblr_minbwcnXNN1rna6xlo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Q2ty4rkZ9lnSG9YFXTzNKYXMUkNULg-et9BRS-46nKFOi1rUQ3Pw9kmD7xpVvAH1gLHgI4gbVW7mAAO-kzC0zqglhvrtzTtT5hSZtUIbSvRtIjpvf0fL6OvsfEbp4zzfR0FIgut-Y7V2/s400/tumblr_minbwcnXNN1rna6xlo1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUYyLti9Ay9NG2LsPUxRUKUViOhx_bKP3ozhijxEW_1OEim_sjSav29TEt7Ai-yTodz9rUP56nrJhuc-kts3gozXt7ypcdDTKW94SOucaD24Ysk1LgAPEA5Z2I79os_LNXa6X1YQTGZ6nH/s1600/tumblr_mid1qhl2oj1s1zmb3o1_400_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUYyLti9Ay9NG2LsPUxRUKUViOhx_bKP3ozhijxEW_1OEim_sjSav29TEt7Ai-yTodz9rUP56nrJhuc-kts3gozXt7ypcdDTKW94SOucaD24Ysk1LgAPEA5Z2I79os_LNXa6X1YQTGZ6nH/s400/tumblr_mid1qhl2oj1s1zmb3o1_400_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhewEC3l5cOnQQfVP-1JkoRaOh2wQUeDr-b21kKaWvBrnrzm4m6vfKGraA__9rK37jYT41CvJCa7CiA8imbfDOB2VSt9IR4OMbkcX3dX1YYkgG6oHdxNgJnGFD5Yh2C9ZtSSKlLk93ewCKd/s1600/tumblr_mj8hhxeLo81rc6iflo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhewEC3l5cOnQQfVP-1JkoRaOh2wQUeDr-b21kKaWvBrnrzm4m6vfKGraA__9rK37jYT41CvJCa7CiA8imbfDOB2VSt9IR4OMbkcX3dX1YYkgG6oHdxNgJnGFD5Yh2C9ZtSSKlLk93ewCKd/s400/tumblr_mj8hhxeLo81rc6iflo1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVZomDD9Rm5GkwGLtz5DeJk05y5YNt3EMENMnt-d-TPUWWKQaLLmX2SujLJn0vI-lsVECd2f-vssEBRr88IMLZ-q4kbijab1E2hNBfsw228J2JZLtVa53fVK_mGQvzUPxKAsz_cj3ec8a7/s1600/tumblr_mj3v1pjd6r1rkbtloo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="392" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVZomDD9Rm5GkwGLtz5DeJk05y5YNt3EMENMnt-d-TPUWWKQaLLmX2SujLJn0vI-lsVECd2f-vssEBRr88IMLZ-q4kbijab1E2hNBfsw228J2JZLtVa53fVK_mGQvzUPxKAsz_cj3ec8a7/s400/tumblr_mj3v1pjd6r1rkbtloo1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqCAarbKekhCuoGPZ_4gOMc0Au2MeT7vuJyVKxECUrqqSeP-UnmoTfl1Us17ZDcTY7iJjuwRrTG0jZt1BD4r99DKl-IO7QK2zjq9VYFahAakemKXNu5FJJidD44YQIR4BpflHpRLLlkr0x/s1600/tumblr_mk2umpKotf1s3fd6bo1_250_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="385" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqCAarbKekhCuoGPZ_4gOMc0Au2MeT7vuJyVKxECUrqqSeP-UnmoTfl1Us17ZDcTY7iJjuwRrTG0jZt1BD4r99DKl-IO7QK2zjq9VYFahAakemKXNu5FJJidD44YQIR4BpflHpRLLlkr0x/s400/tumblr_mk2umpKotf1s3fd6bo1_250_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-wJ9TfhrxI0BhOwRzk7IGfsHFZl_Ydoat3QeST6rpjsAEiHJ4pvb-Ctzx_6dWMdez-WWYKI8sNjKflYVRLKUSvYG1kqR-l-oJUl_JfhDD1afI8KCq7dIzsrApFLijp7rF6MGdZyTYStPa/s1600/tumblr_mjtwjhKS3X1s0fzano1_500_large.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="367" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-wJ9TfhrxI0BhOwRzk7IGfsHFZl_Ydoat3QeST6rpjsAEiHJ4pvb-Ctzx_6dWMdez-WWYKI8sNjKflYVRLKUSvYG1kqR-l-oJUl_JfhDD1afI8KCq7dIzsrApFLijp7rF6MGdZyTYStPa/s400/tumblr_mjtwjhKS3X1s0fzano1_500_large.png" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJzy6pg0tgXQ4lAbKKS8pSMMFj82ui_JZOiRejB6pm_f2ti06fpl5D5tHbxnIgrCzyA7Uo-RtqhWMjbg70YInmzh2ehk8oDIa4DFA-grzokRfVh_jSyDDBVf31r7m4ws_A-O1C6wfLieez/s1600/tumblr_mk4l3sAc4q1rln8vao1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJzy6pg0tgXQ4lAbKKS8pSMMFj82ui_JZOiRejB6pm_f2ti06fpl5D5tHbxnIgrCzyA7Uo-RtqhWMjbg70YInmzh2ehk8oDIa4DFA-grzokRfVh_jSyDDBVf31r7m4ws_A-O1C6wfLieez/s400/tumblr_mk4l3sAc4q1rln8vao1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaiYynjUr7ew20ZpNox6T20ZxKLEwGpbMWTGcGzQgTGP-pyAeFD1JnOWPv2UQpko0gMPAWRgQNOqbP21IUgBiU19m74JyzhaIFT4bXK69w5rjrayQNFHau5gTC6pCDyOqhC8Fu7ftK6CPQ/s1600/tumblr_mk5x2sgcWV1s4ehnno1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaiYynjUr7ew20ZpNox6T20ZxKLEwGpbMWTGcGzQgTGP-pyAeFD1JnOWPv2UQpko0gMPAWRgQNOqbP21IUgBiU19m74JyzhaIFT4bXK69w5rjrayQNFHau5gTC6pCDyOqhC8Fu7ftK6CPQ/s400/tumblr_mk5x2sgcWV1s4ehnno1_500.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsaPvIG2FsK5qruDzNiZPuqb79yYTX23ykzMxf28rt3AC0ccDImUiSUZsg1tLgr-mV5ELp4RT2lG4hnuF2QBxXifEAwUQEwntVmVLOuaBMV-BfO79vArVAVFUI-O72q-tnBGVbk8UOJgr9/s1600/tumblr_mkyeq3M9df1riao04o1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="387" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsaPvIG2FsK5qruDzNiZPuqb79yYTX23ykzMxf28rt3AC0ccDImUiSUZsg1tLgr-mV5ELp4RT2lG4hnuF2QBxXifEAwUQEwntVmVLOuaBMV-BfO79vArVAVFUI-O72q-tnBGVbk8UOJgr9/s400/tumblr_mkyeq3M9df1riao04o1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK8mmUXnHhIYtqUm5AjOsAwEXNxkicWnxNhqqqsCXylYsLlG_5LNOf03V297rXJznbZ-3Lc8vBqo4XbaYXathaaMW4kBldEU2kpbObYZes81GT20-9tL_FhzuMnUCD7QVC0vzCoFD9avxH/s1600/tumblr_mkyve8GklG1rwh9v9o1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="203" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK8mmUXnHhIYtqUm5AjOsAwEXNxkicWnxNhqqqsCXylYsLlG_5LNOf03V297rXJznbZ-3Lc8vBqo4XbaYXathaaMW4kBldEU2kpbObYZes81GT20-9tL_FhzuMnUCD7QVC0vzCoFD9avxH/s400/tumblr_mkyve8GklG1rwh9v9o1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-7015165464455211482013-04-09T06:22:00.001-07:002013-04-09T06:22:58.745-07:00Co cvičím?<br />
Blbá otázka.<br />
Nesnáším cvičení.<br />
Jsem asi ten největší "hejtr" cvičení vůbec.<br />
Baví mě koukat na thinspo, healthy life obrázky..<br />
Baví mě zkoumat healthy food apod.<br />
Ale začít něco dělat? Malá vůle.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvwUDpGVpdbz6YA2vLwf2xwuduAKoiOIdwT5bfKEZr-iBfd9vvFsBba-IVih3UCJEHyKi7Uj-giL6SmnfcpVIfPRaGh21UProD6fs1htjTgLBMt40BGAHFTHX3ZMo7Yr4guQs58oOi9R6P/s1600/002.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvwUDpGVpdbz6YA2vLwf2xwuduAKoiOIdwT5bfKEZr-iBfd9vvFsBba-IVih3UCJEHyKi7Uj-giL6SmnfcpVIfPRaGh21UProD6fs1htjTgLBMt40BGAHFTHX3ZMo7Yr4guQs58oOi9R6P/s400/002.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Když se vyhecuji ke cvičení, končí to tak, že stojím na podložce a čekám až mi začne video z Jillian, nebo Pop pilates, Blogilates. Jenomže... teď přichází ta tragická část, kdy si můj netbook řekne, že se mu nechce přehrávat zvuk. A když se mu chce, tak mi nepřehává video. Video je zasekané, nebo je zvuk jako nefalšovaná chutná sekaná.<br />
Co dělají moje nervy?<br />
Začnu mlátit do netbooku, SEDNU SI na židli, pomalu mlátím hlavou o stůl, v lepším případě si jen rvu vlasy a proklínám ten hnusný černý sendvič i přestože si protiřečím, protože díky tomu, že jsem se k tomu posadila a už nestojím na podložce a nesnažím se aspoň o nevěřícný máchání fakáčem na netbook, ten sedvič bude daleko dřív ze mě samotné.<br />
<br />
<b><i>POP Pilates - Legilates Legsercizes Leg Workout</i></b><br />
<b><i>POP Pilates - Bikini Booty Thong Workout</i></b><br />
<b><i>Victoria's Secret Model Workout - 10-Minute Fat-Blasting Circuit</i></b><br />
<b><i>Call Me Maybe Mighty Squat Challenge</i></b><br />
<b><i>Pilates Butt Burner Full 30 minute workout - eFit30</i></b><br />
<b><i>5 Minute Hip Workout with Denise Austin</i></b><br />
<br />
Když si tyto názvy zadáte do vyhledávače na Youtube videa najdete.<br />
Nemyslete si, tohle bych za den asi nezvládla, přestože je to primitivní. Na to jsem ještě moc líný zrezivělý traktor co potřebuje projít technickou úpravou.Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-78395132731298686462013-04-09T06:04:00.001-07:002014-08-06T00:18:22.666-07:00Moje tělo<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRmaaHtjKMXWreGnSiL5jlWqhdOa4bjRc-DBIKV62rB_fjWFlYBcSTTx7lI6GEZ4bvnw3wLjkm4igFNeuD2VdTya_a8E0qt5XXQvQaV9ybGRU__YpJeFSEQR2F88qr_z1iRsJDz9m8SsXe/s1600/healthy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRmaaHtjKMXWreGnSiL5jlWqhdOa4bjRc-DBIKV62rB_fjWFlYBcSTTx7lI6GEZ4bvnw3wLjkm4igFNeuD2VdTya_a8E0qt5XXQvQaV9ybGRU__YpJeFSEQR2F88qr_z1iRsJDz9m8SsXe/s640/healthy.jpg" height="400" width="640" /></a></div>
<br />
Nic hezkého.<br />
Nic pohledného.<br />
Nic obdivuhodného.<br />
ALE HODLÁM TO ZMĚNIT!<br />
<br />
<br />
<div style="background-color: white; border-width: 0px; color: initial; font-family: Georgia, 'new york ce', utopia, serif; font-size: 17px; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">
<span style="border: 0px; color: initial; font-family: inherit; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: justify;">"BMI </b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal; text-align: justify;"> odpovídá </span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: justify;">stavu nadváhy."</b></strong></span></span></div>
<div style="background-color: white; border-width: 0px; color: initial; font-family: Georgia, 'new york ce', utopia, serif; font-size: 17px; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">
<span style="border: 0px; color: initial; font-family: inherit; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><br /></strong></span></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: initial; font-family: Georgia, 'new york ce', utopia, serif; font-size: 17px; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">
<span style="border: 0px; color: initial; font-family: inherit; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">START:</strong></span></span> 71,2 kg</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: initial; font-family: Georgia, 'new york ce', utopia, serif; font-size: 17px; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">
<span style="border: 0px; color: initial; font-family: inherit; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Výška:</strong></span></span>167,5cm<br />
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><br /></strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: initial; font-family: Georgia, 'new york ce', utopia, serif; font-size: 17px; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">1.cíl 69kg Splněno</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: initial; font-family: Georgia, 'new york ce', utopia, serif; font-size: 17px; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">
<span style="border: 0px; color: initial; font-family: inherit; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">68kg</span><br />
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">2.cíl 67kg</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: initial; font-family: Georgia, 'new york ce', utopia, serif; font-size: 17px; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">
<span style="border: 0px; color: initial; font-family: inherit; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">66kg</span><br />
<span style="border: 0px; color: initial; font-family: inherit; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">3.cíl 65kg</strong></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: initial; font-family: Georgia, 'new york ce', utopia, serif; font-size: 17px; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">
<span style="border: 0px; color: initial; font-family: inherit; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">64kg</span></div>
<div color="initial" face="Georgia, 'new york ce', utopia, serif" size="17px" style="background-color: white; border: 0px; font-family: Tinos; font-size: 11px; line-height: 15px; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">
<span style="border: 0px; color: initial; font-family: inherit; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">4.cíl 63 kg</strong></span><br />
<span style="border: 0px; color: initial; font-family: inherit; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">62kg</span><br />
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">5.cíl 61kg</strong><br />
<span style="border: 0px; color: initial; font-family: inherit; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">60kg</span></div>
<div color="initial" face="Georgia, 'new york ce', utopia, serif" size="17px" style="background-color: white; border: 0px; font-family: Tinos; font-size: 11px; line-height: 15px; margin: 0px; outline-width: 0px; padding: 0px;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">6.cíl 59kg</strong></div>
<br />
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-3590584298076888252013-04-01T02:14:00.002-07:002013-04-01T02:14:32.473-07:00Velikonoční prázdniny-fotky<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG9Pmto9M-1TRtwzGXoqnrso0EzdIFKPFaa07J86358sPDX0NSnCyyeZ2yFuh2LMPW0IUGGnRcPp3dek5nAlvYkhDVaRCmIQSkFlaNl7m4nQi-CtOiJ2Ctj_BEhi4S1iVMcuXgOWLbhYPY/s1600/001.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG9Pmto9M-1TRtwzGXoqnrso0EzdIFKPFaa07J86358sPDX0NSnCyyeZ2yFuh2LMPW0IUGGnRcPp3dek5nAlvYkhDVaRCmIQSkFlaNl7m4nQi-CtOiJ2Ctj_BEhi4S1iVMcuXgOWLbhYPY/s320/001.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOsuJxxqlaiqlxKgWr6YbjDUTSgYOkMEetOLRPoOhLil2cthkoVsIgRz-5Q7tDLBeJ7NTVrl2TYFriBtZPIsrF62VWpJGj-owGg4U4o5RYZcAWyqxi4PqBXq8n2ufI2WabL86e9syHfjUA/s1600/003.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOsuJxxqlaiqlxKgWr6YbjDUTSgYOkMEetOLRPoOhLil2cthkoVsIgRz-5Q7tDLBeJ7NTVrl2TYFriBtZPIsrF62VWpJGj-owGg4U4o5RYZcAWyqxi4PqBXq8n2ufI2WabL86e9syHfjUA/s320/003.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmS-LyzID_WimXi4eU3D5Qh45LrY_CsfsVEfdq6ZhWiAZSf_yj7g2JVTy4r-ba79GzB0y14Lb3KtI1YosaG_o3AkIUECniolZpeIS0ObRs7qtdErl19MJIOIqQbSRaAwVdNu4ujLoyJMOf/s1600/005.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmS-LyzID_WimXi4eU3D5Qh45LrY_CsfsVEfdq6ZhWiAZSf_yj7g2JVTy4r-ba79GzB0y14Lb3KtI1YosaG_o3AkIUECniolZpeIS0ObRs7qtdErl19MJIOIqQbSRaAwVdNu4ujLoyJMOf/s320/005.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6il2rA6Mys_bRL-mklQXu9pnwSd4QkHoGEkKsatAILHP69tqABgJsQwc266zIsnS7ZRpPQPrGyFIi08IaW6BteWXjY8vh5SgzblRGo2frTxrTy-H2lL3Gavlx6aH5K5YCRPcHiPciGde6/s1600/006.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6il2rA6Mys_bRL-mklQXu9pnwSd4QkHoGEkKsatAILHP69tqABgJsQwc266zIsnS7ZRpPQPrGyFIi08IaW6BteWXjY8vh5SgzblRGo2frTxrTy-H2lL3Gavlx6aH5K5YCRPcHiPciGde6/s320/006.JPG" width="320" /></a></div>
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-78845205243004307742013-03-30T04:51:00.002-07:002013-03-30T04:51:14.906-07:00Fit and healthy inspirace<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0R9SFHfHaT740vkoF2pLX9y2qYQtPmiqabobRxZ_Smzub2AB3wN8LS2EtqZO_8Jzz4wf8vap3zHGbMg6idTTAudRRQYnNqy1JwpJflpStfG4dtL1jxZG6UmCG5KdX4BonelSECm9TVaA7/s1600/tumblr_m8tcsrO5WB1qb90noo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0R9SFHfHaT740vkoF2pLX9y2qYQtPmiqabobRxZ_Smzub2AB3wN8LS2EtqZO_8Jzz4wf8vap3zHGbMg6idTTAudRRQYnNqy1JwpJflpStfG4dtL1jxZG6UmCG5KdX4BonelSECm9TVaA7/s320/tumblr_m8tcsrO5WB1qb90noo1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a name='more'></a><br /><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjam9baxc5c6lSejlYwdp9c2PkZwFZ0rESUE0vx_bgAqKo6078CDzds81kvFLawa1DUAg3FQXNaLeY176DmmyMSPdCkryNeTuLhmsflWHv8S2_fUK2nqHSaXyIOToW0N7J7bPPjsSLbQPBS/s1600/tumblr_mjb6s0wpwh1rc9jreo1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjam9baxc5c6lSejlYwdp9c2PkZwFZ0rESUE0vx_bgAqKo6078CDzds81kvFLawa1DUAg3FQXNaLeY176DmmyMSPdCkryNeTuLhmsflWHv8S2_fUK2nqHSaXyIOToW0N7J7bPPjsSLbQPBS/s320/tumblr_mjb6s0wpwh1rc9jreo1_1280.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhykGy2rP7Ev3dzODqekcSJeqsmDQFqXZbCxC1kI3mGyRR0elHwrChyphenhyphenhQ1PjomAw3GnuzYIJREMSYVVZE8NnPcMC-b1lytKMCOfje2dg11gzTPJt42MlaZ-qZba-lPKtxs3gN2kvKBS0abW/s1600/Sni%CC%81mek+obrazovky+2013-03-24+v%C2%A022.01.22.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhykGy2rP7Ev3dzODqekcSJeqsmDQFqXZbCxC1kI3mGyRR0elHwrChyphenhyphenhQ1PjomAw3GnuzYIJREMSYVVZE8NnPcMC-b1lytKMCOfje2dg11gzTPJt42MlaZ-qZba-lPKtxs3gN2kvKBS0abW/s320/Sni%CC%81mek+obrazovky+2013-03-24+v%C2%A022.01.22.png" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQv59kW1GoUvWX0JwwNbEAInRH0LMve0pWklwxOH0Re5OKA_tlaZC7jHghduXgySVLVZTQlz-kMMZeoVVhzQZXd_d6lc8zJqMYVcCv1sOWjhLZ_VauwJtwGfHhYNmpVTuIznvwG_Mt1ape/s1600/tumblr_mjkmqf3kgq1ruczy4o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQv59kW1GoUvWX0JwwNbEAInRH0LMve0pWklwxOH0Re5OKA_tlaZC7jHghduXgySVLVZTQlz-kMMZeoVVhzQZXd_d6lc8zJqMYVcCv1sOWjhLZ_VauwJtwGfHhYNmpVTuIznvwG_Mt1ape/s320/tumblr_mjkmqf3kgq1ruczy4o1_500.jpg" width="212" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhePpbsyQRoGrwbPtCHsIK94NMwUqVhkXWW32H-k8PV4lpin_91XxUPFopwLRaAmXXQODuCHzOfzIbW85cc4D-XjxmGn5U3iikNldQTd_EgQB84dBt0h_o2hyphenhyphenmPQk5oMlJwlaOtxFbeWu40/s1600/tumblr_mjvcycKYLR1qiy7q4o1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhePpbsyQRoGrwbPtCHsIK94NMwUqVhkXWW32H-k8PV4lpin_91XxUPFopwLRaAmXXQODuCHzOfzIbW85cc4D-XjxmGn5U3iikNldQTd_EgQB84dBt0h_o2hyphenhyphenmPQk5oMlJwlaOtxFbeWu40/s320/tumblr_mjvcycKYLR1qiy7q4o1_1280.jpg" width="292" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4clDFkvkZgD56b5-pPyZf4cd63fpDmffYWzYh5qJ1115-BNf_uBdhMa-BHU1m0d3gVwH-psTRYDWEO2YYYdij_Z80skgY-6-8PWrFj8b6vcrk9q3sfUbNlncEaorXq7eoAZBQuYKH7ofA/s1600/tumblr_mk4i06h7gj1ro0mq6o1_1280+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4clDFkvkZgD56b5-pPyZf4cd63fpDmffYWzYh5qJ1115-BNf_uBdhMa-BHU1m0d3gVwH-psTRYDWEO2YYYdij_Z80skgY-6-8PWrFj8b6vcrk9q3sfUbNlncEaorXq7eoAZBQuYKH7ofA/s320/tumblr_mk4i06h7gj1ro0mq6o1_1280+(1).jpg" width="211" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9nuSO1S00yJW3xaJCKqdpD93SxVqvflmkwX3kJdkB6fft4U6X-gTuV5OyInEvzuOVcG_ipC__N40aM8IhttMwgptn65Azqah37dGGK3sHeuOEByMHSlYlhE3bQV6ZGMNxoN9sB8wD_JU8/s1600/tumblr_mka0wyTr3L1rqlia6o1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9nuSO1S00yJW3xaJCKqdpD93SxVqvflmkwX3kJdkB6fft4U6X-gTuV5OyInEvzuOVcG_ipC__N40aM8IhttMwgptn65Azqah37dGGK3sHeuOEByMHSlYlhE3bQV6ZGMNxoN9sB8wD_JU8/s320/tumblr_mka0wyTr3L1rqlia6o1_500_large.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDODxqkoPtkKnoC7fQVHs7bQeCbsLC5s9gXLKSYlHsTKSWfvZcMN4IC1sKDXc-6cEtoBsbKicxSCixEkNkAre4cSDtvMtL1SvC2a0cEw58GSrX9ZJ3hzgJstIfohffff_abiTrY2y0Ae7C/s1600/4427268df7_91027946_o2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDODxqkoPtkKnoC7fQVHs7bQeCbsLC5s9gXLKSYlHsTKSWfvZcMN4IC1sKDXc-6cEtoBsbKicxSCixEkNkAre4cSDtvMtL1SvC2a0cEw58GSrX9ZJ3hzgJstIfohffff_abiTrY2y0Ae7C/s320/4427268df7_91027946_o2.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjayXUx-OjETp7RBi6BqFFCnuhswfMdmu_i0S8N1mFtp1VhxdebPLiwMaOwm5m6g_uv1mU-iQ1O-HCM48OwV4PJ70IyCiyRE2aGUvGV0j-6c7_pTUuH_PAnBMYgcoFI3dYIiI8TTAoPsgbp/s1600/535982_333594446745294_1814098289_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjayXUx-OjETp7RBi6BqFFCnuhswfMdmu_i0S8N1mFtp1VhxdebPLiwMaOwm5m6g_uv1mU-iQ1O-HCM48OwV4PJ70IyCiyRE2aGUvGV0j-6c7_pTUuH_PAnBMYgcoFI3dYIiI8TTAoPsgbp/s320/535982_333594446745294_1814098289_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIps5kYk7xJo4Q-YHtAZjBCbCkJFx7xX-LvyXKgL6X-i-N8DP8oZA2WPjrsIHCzHtNT48RIjC40dB_VK_0CD7TGMNYX3ykunhr4LBYAcKiEcUz-8XsuDF8F4NV2UXVa-si8HH8la7VRP_0/s1600/a9277b92af_91585026_o2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIps5kYk7xJo4Q-YHtAZjBCbCkJFx7xX-LvyXKgL6X-i-N8DP8oZA2WPjrsIHCzHtNT48RIjC40dB_VK_0CD7TGMNYX3ykunhr4LBYAcKiEcUz-8XsuDF8F4NV2UXVa-si8HH8la7VRP_0/s320/a9277b92af_91585026_o2.jpg" width="212" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzRMZN7lk_ZluJBHP9TlSrH-bXw49Ge2WuvJmQwTvDIUevwWzO8DaV0f8EVzOW1hE1ygg-jkp-axIJ7Wxp_onIRc-Lfs9nItsZvRwEQeXWnqMIAETJOXFhXZl3iNf_In15TRL-sp7Q84CM/s1600/tumblr_m5smxl6Xa01qbih6so1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzRMZN7lk_ZluJBHP9TlSrH-bXw49Ge2WuvJmQwTvDIUevwWzO8DaV0f8EVzOW1hE1ygg-jkp-axIJ7Wxp_onIRc-Lfs9nItsZvRwEQeXWnqMIAETJOXFhXZl3iNf_In15TRL-sp7Q84CM/s320/tumblr_m5smxl6Xa01qbih6so1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiokLmOEEdjgqfSAV-QbLDv9K8gwMVYlNJBQoa1uY_l8Ye2Pd6dl0PqbCzOYYOuvuJ2Z7PpplAp-JabCYKIC2HWwXCeWU6j5fIKz81nL0e0_rEBrxS0ZgQnZ66cZE0WgwlD543CvX1lcOjs/s1600/tumblr_m4tryuzfqD1qlluv1o1_500.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiokLmOEEdjgqfSAV-QbLDv9K8gwMVYlNJBQoa1uY_l8Ye2Pd6dl0PqbCzOYYOuvuJ2Z7PpplAp-JabCYKIC2HWwXCeWU6j5fIKz81nL0e0_rEBrxS0ZgQnZ66cZE0WgwlD543CvX1lcOjs/s320/tumblr_m4tryuzfqD1qlluv1o1_500.png" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzMxk0ZNJIIDn9Az_caX1dua1u2OF87fZI49ke10jEoQcbUffIQlVmtiHurMcTbTqVmf93zTsCtO3Kan3GddYxhkeyA7tQYBmDiYHdN-7Efioo8JB7lRFquxeg6PuVit4yl-i0r6KF-zQ9/s1600/tumblr_m57n3jd7Un1rrek62o1_500.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzMxk0ZNJIIDn9Az_caX1dua1u2OF87fZI49ke10jEoQcbUffIQlVmtiHurMcTbTqVmf93zTsCtO3Kan3GddYxhkeyA7tQYBmDiYHdN-7Efioo8JB7lRFquxeg6PuVit4yl-i0r6KF-zQ9/s320/tumblr_m57n3jd7Un1rrek62o1_500.png" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnN8lI9orXGDkdb-GHv-Wqfyc-yCsuYA-72BYym0C5G3tBM-tb2Y8qsdzEl9a3DduGFJUlISUyXBvkXgB4QT7YaQID07o_QhEtXVAO3C3JseyoTXJw65savSLtKYOtSyOEqpXUE71l1lMH/s1600/tumblr_m6lnh2JA1c1rwg5fvo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnN8lI9orXGDkdb-GHv-Wqfyc-yCsuYA-72BYym0C5G3tBM-tb2Y8qsdzEl9a3DduGFJUlISUyXBvkXgB4QT7YaQID07o_QhEtXVAO3C3JseyoTXJw65savSLtKYOtSyOEqpXUE71l1lMH/s320/tumblr_m6lnh2JA1c1rwg5fvo1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuDxQCrt7r3e9w5gPEXxMSzb2m_sKplAf5CQC4xpJc7ec17NDfxUjZ_urTqe47tjU2kuSJyPTeFnt8P45DbiWzGva4R8hHhG3VtQEt8pzF8NSts5xOeRKe2sVUeta7i6VgArXvQPGlJdQA/s1600/tumblr_mape8wljpD1re96k4o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuDxQCrt7r3e9w5gPEXxMSzb2m_sKplAf5CQC4xpJc7ec17NDfxUjZ_urTqe47tjU2kuSJyPTeFnt8P45DbiWzGva4R8hHhG3VtQEt8pzF8NSts5xOeRKe2sVUeta7i6VgArXvQPGlJdQA/s320/tumblr_mape8wljpD1re96k4o1_500.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH07y1imIaHOBcET_NSFPrqN8Rcn6ZXG55KHGmr6J_bzD19qS7WDvjLU0Uy9i4XSS7D9zQTkUklEQpnzOPEJglJAnGYNDzG26M7fHuFWTiKafX-E-xrgKux8Zz3QmNWfxey51fo8t3Cy6u/s1600/tumblr_mhjdvdLZpN1qj8gboo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH07y1imIaHOBcET_NSFPrqN8Rcn6ZXG55KHGmr6J_bzD19qS7WDvjLU0Uy9i4XSS7D9zQTkUklEQpnzOPEJglJAnGYNDzG26M7fHuFWTiKafX-E-xrgKux8Zz3QmNWfxey51fo8t3Cy6u/s320/tumblr_mhjdvdLZpN1qj8gboo1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg10wdSTHsjV0NSjsoelVKDll8osZLCD-QSVOvnYildNr48QgaZVSZc5S7agwjC8pz_WKm8xDY2CjmvDcWfKsht-DpHQXBohQfWG1yOOapUXCE-26MMEmJ8nWEZtYsXG3pmeKzwRJJPmm_b/s1600/tumblr_m66j7fMzYu1r6fnd8o1_500.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg10wdSTHsjV0NSjsoelVKDll8osZLCD-QSVOvnYildNr48QgaZVSZc5S7agwjC8pz_WKm8xDY2CjmvDcWfKsht-DpHQXBohQfWG1yOOapUXCE-26MMEmJ8nWEZtYsXG3pmeKzwRJJPmm_b/s320/tumblr_m66j7fMzYu1r6fnd8o1_500.png" width="239" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4iT9CuiadIBRNRT_6a7v4EfgIXvu3QGor826Tq5OptCpLwA4YzMAY7zCLlP5haVZOqOKQbocrR6aWp2r3Cr2_0oMkeXOo8cl3tbu9BS0jqiIj_n3viSJTiOWxbiLLpSIud8bUgJtxCwba/s1600/tumblr_mi9z4hR7nO1s614wgo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4iT9CuiadIBRNRT_6a7v4EfgIXvu3QGor826Tq5OptCpLwA4YzMAY7zCLlP5haVZOqOKQbocrR6aWp2r3Cr2_0oMkeXOo8cl3tbu9BS0jqiIj_n3viSJTiOWxbiLLpSIud8bUgJtxCwba/s320/tumblr_mi9z4hR7nO1s614wgo1_500_large.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWT24WYaYDJmreurMJTMbAejvgq_0ZnF5EtnnlHu11f7JE60kpehy582t3rMe6dLWxjLkBfQ1C8QvZcDovjEEtpcpiy142Hk2dMoefl-qVHWWigIDLmxwtBAeQX4CHAYEE2VyOIJk4b6Op/s1600/tumblr_mi28k5y5771s1wm7xo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWT24WYaYDJmreurMJTMbAejvgq_0ZnF5EtnnlHu11f7JE60kpehy582t3rMe6dLWxjLkBfQ1C8QvZcDovjEEtpcpiy142Hk2dMoefl-qVHWWigIDLmxwtBAeQX4CHAYEE2VyOIJk4b6Op/s320/tumblr_mi28k5y5771s1wm7xo1_500.jpg" width="244" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy92P1a-v8fMAqLjo41hcX8hG7xTqH29DBd8bQZWTt3ziSiXsjw5TJkeKVld77psaQ_3-1_O2hIQyX4i8D0TbzgMvvxcQaENTMoDTFK0Av4tzRR9aHsSB9dIhCvyVuAXCa4VCVm-3qWzVe/s1600/tumblr_mi9z5pn9g51s614wgo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy92P1a-v8fMAqLjo41hcX8hG7xTqH29DBd8bQZWTt3ziSiXsjw5TJkeKVld77psaQ_3-1_O2hIQyX4i8D0TbzgMvvxcQaENTMoDTFK0Av4tzRR9aHsSB9dIhCvyVuAXCa4VCVm-3qWzVe/s320/tumblr_mi9z5pn9g51s614wgo1_500_large.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMhbChRWSEbK_pIqfpXqQJkjJ8buqcgXRJqKQNpyZVllendqBDY8VCtyIJM1pL8xXIEcGEndEeX-ubJSyPNpDmMTJhQ1FBpeQiHlkeK88vlk7-MXUq8njpXYbjhafbSwI24S5WCoQCh2fA/s1600/tumblr_micnv6u6GV1ro0mq6o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMhbChRWSEbK_pIqfpXqQJkjJ8buqcgXRJqKQNpyZVllendqBDY8VCtyIJM1pL8xXIEcGEndEeX-ubJSyPNpDmMTJhQ1FBpeQiHlkeK88vlk7-MXUq8njpXYbjhafbSwI24S5WCoQCh2fA/s320/tumblr_micnv6u6GV1ro0mq6o1_500.jpg" width="212" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW1RXAQJ3WmcQplcpeSR94mmTPH0MoUPe6TrB3ZMq0gG1v9RzGC8gprRORrM8EdEK3TWBQwYhHIi9CEfOctUBmdfgACLWYm2r4opjXNTPDq1RRCaobH90TR1tWcxfyx9En98mFNK4akINB/s1600/tumblr_miirgz4wzb1rxorifo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW1RXAQJ3WmcQplcpeSR94mmTPH0MoUPe6TrB3ZMq0gG1v9RzGC8gprRORrM8EdEK3TWBQwYhHIi9CEfOctUBmdfgACLWYm2r4opjXNTPDq1RRCaobH90TR1tWcxfyx9En98mFNK4akINB/s320/tumblr_miirgz4wzb1rxorifo1_500.jpg" width="218" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLoTfNGjAadPZ99W_EOTr2kf_v0Po7aAuIEn_oxhLsfOnfe_n-NiDGtOgZm-7Vm3No4reQKycCgtQ6UWd8nEV8Q2iu5uQ7zLmvh4o_hJo8fdAuAJecRtac3Ds1l2DaaHsYsQpfy8ylcOu2/s1600/%C3%A1dio+beat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLoTfNGjAadPZ99W_EOTr2kf_v0Po7aAuIEn_oxhLsfOnfe_n-NiDGtOgZm-7Vm3No4reQKycCgtQ6UWd8nEV8Q2iu5uQ7zLmvh4o_hJo8fdAuAJecRtac3Ds1l2DaaHsYsQpfy8ylcOu2/s320/%C3%A1dio+beat.jpg" width="212" /></a></div>
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-87203447166505066972013-02-21T12:31:00.000-08:002013-02-21T12:31:08.811-08:00Nové přírůstky do výbavy.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs5plA5nu-kyIwkjugc55GbDngzXy98zG-nyAyaJWsvfp5A1-jR-6mqU2Wheh9XqaTciP2qSQ0AnNniXNOaVJeI3nFzx5vDFUYSZs0ECldyU66Um2RaaDYFY8Z83g0EbqbocA7rCyy8h0Q/s1600/036.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs5plA5nu-kyIwkjugc55GbDngzXy98zG-nyAyaJWsvfp5A1-jR-6mqU2Wheh9XqaTciP2qSQ0AnNniXNOaVJeI3nFzx5vDFUYSZs0ECldyU66Um2RaaDYFY8Z83g0EbqbocA7rCyy8h0Q/s320/036.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Obohatila jsem svou "sbírku" o modré fitness pomůcky.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5AB_obAejn4MbGJBbRxXaZiVt5dGE5zej4O-H_JNAfQ9PM0-GSt48M_e_Bt3pBgdNwryzMU4RNqtkkzRQ7ar5_JXsKw4cQY8lNkxLKk_4hMg4LH8_WaJ7lc0GJ9kz_QlXGx385YB4whVQ/s1600/045.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5AB_obAejn4MbGJBbRxXaZiVt5dGE5zej4O-H_JNAfQ9PM0-GSt48M_e_Bt3pBgdNwryzMU4RNqtkkzRQ7ar5_JXsKw4cQY8lNkxLKk_4hMg4LH8_WaJ7lc0GJ9kz_QlXGx385YB4whVQ/s320/045.JPG" width="180" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Provizorní "úbor".</div>
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-64246471063955513502013-02-15T12:32:00.001-08:002013-02-15T12:32:16.982-08:00<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDYVNGYIu6Og4eg-RqqqdZpBHi_KLoqWziSshLpF95VNI1TTmujB2yksG3NgZZxfpGbORFWtg7Nhn5XJ9NC6Xf1CcKPZkU6uwh4FYe5mDz419ncx0CqJWfgQaB8uoIwUWhLtt3KI2O4Bc8/s1600/tumblr_mh9ggmvGWB1s4o1e9o1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="306" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDYVNGYIu6Og4eg-RqqqdZpBHi_KLoqWziSshLpF95VNI1TTmujB2yksG3NgZZxfpGbORFWtg7Nhn5XJ9NC6Xf1CcKPZkU6uwh4FYe5mDz419ncx0CqJWfgQaB8uoIwUWhLtt3KI2O4Bc8/s320/tumblr_mh9ggmvGWB1s4o1e9o1_500_large.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<b><i><u>Cvičení:</u></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<i>- Victoria's Secret Model Workout 10.Minute Fat-Blasting Circuit</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>- 20min. tanec hip hop / latina</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>- 8min. rotační disk</i></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTZUpIa0lckT2nukTcs4rzxS6lmLrCGw96PMCuUQnP3rFSdqLhEoP3-v_yn0Y5yls7UQvZ0Y07uIBRY9qfKwTicV5yy84ZdUEDq5t6xGLGUSWeUSFQE6eXXdQe3CKw-NESXHRVGns2oNsa/s1600/tumblr_mhjdvdLZpN1qj8gboo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTZUpIa0lckT2nukTcs4rzxS6lmLrCGw96PMCuUQnP3rFSdqLhEoP3-v_yn0Y5yls7UQvZ0Y07uIBRY9qfKwTicV5yy84ZdUEDq5t6xGLGUSWeUSFQE6eXXdQe3CKw-NESXHRVGns2oNsa/s320/tumblr_mhjdvdLZpN1qj8gboo1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_EnkhBdg3e2rpaQgn6JSxBLV66Zr3du5YYo1jctQUd2s3LMC28Ktp405W1YCbS950DWYcqQxFoyR8L_CP-5LJbS_5rFHQ2k3xJ9HkWgvpu4y3BFCXUljEPCampEJjOlqbM6eRWP6gBuC6/s1600/tumblr_mhk7d5laUQ1rlw1ugo1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_EnkhBdg3e2rpaQgn6JSxBLV66Zr3du5YYo1jctQUd2s3LMC28Ktp405W1YCbS950DWYcqQxFoyR8L_CP-5LJbS_5rFHQ2k3xJ9HkWgvpu4y3BFCXUljEPCampEJjOlqbM6eRWP6gBuC6/s320/tumblr_mhk7d5laUQ1rlw1ugo1_500.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTtQnRBJIU8lMY9rxQ6SmegEwVTr99EGpo7fMI1sOy70kachwgiuEgqD0IuPPjoSa2dgTilzFYrczKBKc96Or8rTaeO2swQQb7LGM7-zuQ5sJjuIS9_30t0OFSnizKhsj0EP9dTpxRWo2u/s1600/tumblr_mi9z4hR7nO1s614wgo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTtQnRBJIU8lMY9rxQ6SmegEwVTr99EGpo7fMI1sOy70kachwgiuEgqD0IuPPjoSa2dgTilzFYrczKBKc96Or8rTaeO2swQQb7LGM7-zuQ5sJjuIS9_30t0OFSnizKhsj0EP9dTpxRWo2u/s320/tumblr_mi9z4hR7nO1s614wgo1_500_large.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil5NrUZ-c4w_1Jvm6c1tnX8qcr6-o6Ky9yy7RaB3n85bLBNp-lp3CLt9W-9oFSQ83ANeAF3KHv81DT4iROoOKWjtM-eiwrtp6NTZQaa7tR5-PttZ7pIJtSLjSbunc1hKnFecM5yeY3c-x7/s1600/tumblr_mi9z5pn9g51s614wgo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil5NrUZ-c4w_1Jvm6c1tnX8qcr6-o6Ky9yy7RaB3n85bLBNp-lp3CLt9W-9oFSQ83ANeAF3KHv81DT4iROoOKWjtM-eiwrtp6NTZQaa7tR5-PttZ7pIJtSLjSbunc1hKnFecM5yeY3c-x7/s320/tumblr_mi9z5pn9g51s614wgo1_500_large.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-17571731867000838442013-01-03T10:28:00.002-08:002013-01-03T10:28:28.591-08:00Mé "healthy" knížky.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsSeTXoFKEs_TrGLpumdxi-uNugdpWPmogHjrvTP7ZbSxt8GOqb83ZH0oxIFxAP3d-K55KFvlbDMBJ6rL5kIWYXTP03WA8Iydl3o4I3oeT2WpF1jGfT_iqjHyduNV9UBMtNReNOsCg1OO8/s1600/013.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsSeTXoFKEs_TrGLpumdxi-uNugdpWPmogHjrvTP7ZbSxt8GOqb83ZH0oxIFxAP3d-K55KFvlbDMBJ6rL5kIWYXTP03WA8Iydl3o4I3oeT2WpF1jGfT_iqjHyduNV9UBMtNReNOsCg1OO8/s320/013.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOvmqwvOh1T-LWX1tj1HZUXF3YkK5bGUyxRK3_SIn8RJbt_OUN2uLzIHA9bIrWimlk5K8PUPY7u1tXAk5XUaCn6PY00nwnyXtRqyDicxPl3WGMyN4G6QMXog6ImYg_4-Jzn0NxERxkhfOs/s1600/014.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOvmqwvOh1T-LWX1tj1HZUXF3YkK5bGUyxRK3_SIn8RJbt_OUN2uLzIHA9bIrWimlk5K8PUPY7u1tXAk5XUaCn6PY00nwnyXtRqyDicxPl3WGMyN4G6QMXog6ImYg_4-Jzn0NxERxkhfOs/s320/014.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmRDWRpS-O8gpigecQu4yed8-4NJyQdYQvnmcwW3gL1chbWvMOXQc0fo4kgnTBNn9pJ8sC97LROUyNyKhb92OJQlSl5NRaHi-sXUAJ4CD5RexRrsCwLopcpqr7LVgdPnkZHyGGq24kWkcZ/s1600/015.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmRDWRpS-O8gpigecQu4yed8-4NJyQdYQvnmcwW3gL1chbWvMOXQc0fo4kgnTBNn9pJ8sC97LROUyNyKhb92OJQlSl5NRaHi-sXUAJ4CD5RexRrsCwLopcpqr7LVgdPnkZHyGGq24kWkcZ/s320/015.JPG" width="320" /></a></div>
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-49512865267187106392012-12-29T14:03:00.002-08:002012-12-29T14:04:45.617-08:00<div style="text-align: center;">
DEN 14<br />
SOBOTA 29.12.2012</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Pohyb: 60 sed lehů, 2min točení kruhem</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Snídaně: chleba s pomazánkou</div>
<div style="text-align: left;">
Svačina: kafe</div>
<div style="text-align: left;">
Oběd: rýže politá šťávou</div>
<div style="text-align: left;">
Svačina: pomeranč, banán</div>
<div style="text-align: left;">
Večeře: rohlík se šunkou, hermelín</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
2l čaje, 0,8dcl vody</div>
Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-73017923393554230112012-12-23T10:21:00.002-08:002012-12-23T10:21:25.980-08:00<div style="text-align: center;">
DEN 8</div>
<div style="text-align: center;">
NEDĚLE 23.12.2012</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Přes týden jsem hodně pracovala a jezdila po republice. Nafotila (čti pózovala pro) jednu kosmetickou kampaň. Stihla jsem to otočit i do Moravskoslezského kraje, apod. </div>
<div style="text-align: center;">
S jídlem..příšernost. Váha? Na to, že jsem jeden den měla dokonce i 71kg!!! Pozoruji poslední dva dny, jak to trošičku po gramech klesá. Včera 69,7kg. Dnes 69,4kg. Včera jsem si sedla na rotoped a chtěla se u toho dívat na film, ale můj poloumírající netbook-líný důchodce odmítal film spustit. Takže jsem vydržela jet jen 15min. a spálila jen 250kcal. Ve čtvrtek jsem zase od rána cestovala, takže jsem se nachodila od 5 ráno do 20.00 večer v lodičkách. Občas si udělám 30 sed lehů, ale to mi moc nepomůže, když nejím hezky. Přidávám fotku mého talíře ze středeční večeře a talíř cukroví mé výroby. Letos jsem ochutnala jen asi 12kousků, nic víc a to toho máme 4 krabice a mísy, takže to ještě není nejhorší.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SxSbm-2VGlLawZ0-pmLqYUD6Q3UrEriIAIcRcfV_crLu3pOa0uiGqVMo7ZHQWOH3A0se42LZ7ttb1dMHCs7wtM7P7TLiplFVGlQJLQdMH6cwaNT1DYJ3798JUqy-f7i0UuXA8goB0H0H/s1600/013.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1SxSbm-2VGlLawZ0-pmLqYUD6Q3UrEriIAIcRcfV_crLu3pOa0uiGqVMo7ZHQWOH3A0se42LZ7ttb1dMHCs7wtM7P7TLiplFVGlQJLQdMH6cwaNT1DYJ3798JUqy-f7i0UuXA8goB0H0H/s320/013.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcu6lNHIn-E6ERbLEJ1S26V8MYkwXGR_Cf7vMftAqOtC_PTNE3Zj4CgpUBU4m_Ymcy1q30Zl1hNAKkqTwKhPp8VnnMsBPl51xjuH0vDIjqDYu2LSq_Oe13v2zY9MTTmvfZKv_xiyVGeGN4/s1600/054.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcu6lNHIn-E6ERbLEJ1S26V8MYkwXGR_Cf7vMftAqOtC_PTNE3Zj4CgpUBU4m_Ymcy1q30Zl1hNAKkqTwKhPp8VnnMsBPl51xjuH0vDIjqDYu2LSq_Oe13v2zY9MTTmvfZKv_xiyVGeGN4/s320/054.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Bonavita s eidamem, čerstvý kokos.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-76551336271393285842012-12-16T22:40:00.001-08:002012-12-17T08:54:39.179-08:00<div style="text-align: center;">
<b><i>DEN 2</i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><i>PONDĚLÍ 17.12.2012</i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><i>Snídaně:</i></b> 100g čerstvého ananasu, 2 bonavita plátky s plátkem eidamu, 150g neslazené krupicové kaše</div>
<div style="text-align: center;">
- 0,3dcl vody se šťávou, šálek kávy s mlékem<br />
<br />
<b><i>Svačina:</i></b> káva s mlékem a půlkou cukru McDonald's<br />
<br />
<b><i>Oběd:</i></b> nic<br />
- 0,3dcl vody<br />
<br />
<b><i>Svačina:</i></b> plátek housky s kouskem sekané<br />
<br />
<b><i>Večeře:</i></b><br />
<b><i><br /></i></b>
<b style="font-style: italic;">Pohyb: </b>6km chůze</div>
Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-17019104673645741602012-12-16T02:37:00.003-08:002012-12-16T10:32:31.928-08:00<div style="text-align: center;">
<b><i><span style="color: purple;">DEN 1.</span></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><i><span style="color: purple;">Neděle 16.12.2012</span></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><i>Snídaně: </i></b>220g neslazené krupicové kaše</div>
<div style="text-align: center;">
- 0,4l ovocného čaje</div>
<div style="text-align: center;">
<b><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: center;">
<i style="font-weight: bold;">Svačina: </i>káva s mlékem</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><i>Oběd:</i></b> vepřové ledvinky s rýží<br />
- 0,5l vody</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-style: italic;">Svačina: </b>250g čerstvého ananasu, 2 bonavita slunečnicové plátky<br />
- 0,4l čaje, káva s mlékem</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-style: italic;">Večeře: </b>50g ananasu, 2 bonavita plátky s plátkem eidamu, 80g neslazené krupicové kaše<br />
- 1l vody</div>
<div style="text-align: center;">
[17:30]<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-style: italic;">Pohyb: </b>7 min twister<br />
30 sed lehů</div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><br /></b></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b>"Vše se budu snažit dopsat v průběhu dne. Nejdietnější to také není, ale myslím, že je to pro tělo pořád velká změna o proti tomu, co jsem byla schopna sníst za den předtím. (Margotka, perníčky, oběd, 5 mandarinek, rohlík, chleba s máslem, polomáčené, mléčná rýže s rohlíkem...)."</b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgviB-g0plvDSVarXVdBw3U-WgG3sv7j3O7SKfB53m4NPTkkhDGLMw2E7FDyaCGeUudpo7bZiFD0b-Gx48vbnBQsVK20C5qkKcXY-wZIfjL2aHnCm8koU4ttouDK5RnohcKq5jm2GIh4BYf/s1600/tumblr_m8d9c4lwUg1qaay1oo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgviB-g0plvDSVarXVdBw3U-WgG3sv7j3O7SKfB53m4NPTkkhDGLMw2E7FDyaCGeUudpo7bZiFD0b-Gx48vbnBQsVK20C5qkKcXY-wZIfjL2aHnCm8koU4ttouDK5RnohcKq5jm2GIh4BYf/s320/tumblr_m8d9c4lwUg1qaay1oo1_500_large.jpg" width="212" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik0BLTpEql4myetOl66YADUXnOoGS4i-9ri0NjN51O3KBYzjyQC2-qfRK1q-cClnZL6j8aFNFIJ5Wk-U8AaQidPNqKWJzA_mE6fGeJtCYRtjY8VJPmufXQSrcCEqJnGe0sGria66Ififsp/s1600/tumblr_mbnxidt2DD1qjvoy7o1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik0BLTpEql4myetOl66YADUXnOoGS4i-9ri0NjN51O3KBYzjyQC2-qfRK1q-cClnZL6j8aFNFIJ5Wk-U8AaQidPNqKWJzA_mE6fGeJtCYRtjY8VJPmufXQSrcCEqJnGe0sGria66Ififsp/s320/tumblr_mbnxidt2DD1qjvoy7o1_500_large.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj9gzwlZkdE94-nFGI-QHPbNMEg8x2_vLDQSNzs-KkQcmY8Yw0ihXqL3SovAfT9X7Zgh9dkhQT9N_0W0sKZKow4-NCtKaf9x20NL-ddYe58g7AdhUhLKzPTsvr6hw0rpbvzEdsg4tZEboh/s1600/tumblr_mf257zbiYf1rs36xio1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj9gzwlZkdE94-nFGI-QHPbNMEg8x2_vLDQSNzs-KkQcmY8Yw0ihXqL3SovAfT9X7Zgh9dkhQT9N_0W0sKZKow4-NCtKaf9x20NL-ddYe58g7AdhUhLKzPTsvr6hw0rpbvzEdsg4tZEboh/s320/tumblr_mf257zbiYf1rs36xio1_500_large.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i><b><br /></b></i></div>
Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-62861679362055524642012-12-15T13:38:00.001-08:002012-12-15T13:38:13.143-08:00Uvědomění si <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFKVuYzp-f_M2yMoOxNqvv00uL3wkv-jAuhyCwkttTL5DkHQHEBVamZ8LM2O7ODpYEzM4pppoiDPZz1LTA0dJt7Z2Vh3rJCdx-pR5RdyzAZxNNpYC8jF5sgxCbY1BpVUfIb-LVBla1O5Ci/s1600/tumblr_meensgphQ91r4cmzeo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="307" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFKVuYzp-f_M2yMoOxNqvv00uL3wkv-jAuhyCwkttTL5DkHQHEBVamZ8LM2O7ODpYEzM4pppoiDPZz1LTA0dJt7Z2Vh3rJCdx-pR5RdyzAZxNNpYC8jF5sgxCbY1BpVUfIb-LVBla1O5Ci/s320/tumblr_meensgphQ91r4cmzeo1_500_large.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Jen jednou v životě se mi podařilo na sobě zamakat a shodit cca 10kg. K čemu, když žiju v roce 2012, což jsou od té doby už 3 roky, mám teď o 13kg víc.. Celý život se jenom válím a nic nedělám. Jsem děsný snílek.<br />
Mám svý plány, svý cíle, ale nic pro ně nedělám.<br />
Neustále na sobě vidím jen chyby.<br />
Poslední dobou se neučím.<br />
Nečtu knížky jako dříve.<br />
Piji málo vody.<br />
Sedím u virtuálních sítí.<br />
Toužím po svém "příteli", který bydlí na druhé straně republiky a našel si jinou slečnu, přesto mě to k němu táhne, (pro přiblížení:) jsme jako ze seriálu Gossip Girl - Blair a Chuck. Milujeme se, táhne nás to k sobě, ale nemůžeme být spolu.<br />
Už dávno jsem zapomněla jaké to je, vést zdravý životní styl a stravu rozvrhnutou tak, aby působila dietně.<br />
Už dávno nevím jaké to je, cvičit každý den, nebo jen jezdit hodinu na rotopedu. Ale chce to změnu a dopřát tělu, trochu té svalové opory a kůži trochu zdravé stravy, pro lepší vzhled. A samozřejmě duši samotné, pocit ukojení, že dělám něco správného, pro sebe samotnou.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBDS7kaxM4yx7KymDupAGza1nB3JAnWaMFWrmCP4uHHhnJ-vRP2GRN7jSap2ts4UuwCf2CGtStyUuVF2gfKUPLD1hSAfUMLTEUDNRFBrjVDezsEVLW6ODQsitwttSBRntEhcEBdy5QN8t0/s1600/4wZfMchIoJE_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="232" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBDS7kaxM4yx7KymDupAGza1nB3JAnWaMFWrmCP4uHHhnJ-vRP2GRN7jSap2ts4UuwCf2CGtStyUuVF2gfKUPLD1hSAfUMLTEUDNRFBrjVDezsEVLW6ODQsitwttSBRntEhcEBdy5QN8t0/s320/4wZfMchIoJE_large.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtjwtqAeT3iM1a5qk8EuUKIw72nPcDmY0u_QTDh43bMBOfjal11I-LdQX_r_UjsfOEfUhyQCx5Lc4vo-68SZa4x76k0nEqe3wUVSMIW2W4h9hopXx748bTI0-ji3ONfzgFUcw6XECswswg/s1600/tumblr_mddqvjMC621rjewwjo1_400_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtjwtqAeT3iM1a5qk8EuUKIw72nPcDmY0u_QTDh43bMBOfjal11I-LdQX_r_UjsfOEfUhyQCx5Lc4vo-68SZa4x76k0nEqe3wUVSMIW2W4h9hopXx748bTI0-ji3ONfzgFUcw6XECswswg/s320/tumblr_mddqvjMC621rjewwjo1_400_large.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-47584682541417069662012-10-28T03:17:00.002-07:002012-10-28T03:17:19.109-07:00Všichni zpět? :)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6hI6t-kTLEqQc8a9NPN7XmzkGPa8PYyIiUTWJzzMwjecCnLXZJ8Y-QFlhIOIgly4his6Q-XBcrt_Cn1jzvQxpKPkomu8BmjHlST-g8vm017m0sbzwjy6oDhyI_fmOKqePUvCtWQM5M-53/s1600/tumblr_ma5befsDyN1rctbpgo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6hI6t-kTLEqQc8a9NPN7XmzkGPa8PYyIiUTWJzzMwjecCnLXZJ8Y-QFlhIOIgly4his6Q-XBcrt_Cn1jzvQxpKPkomu8BmjHlST-g8vm017m0sbzwjy6oDhyI_fmOKqePUvCtWQM5M-53/s400/tumblr_ma5befsDyN1rctbpgo1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Zdravím kočky,<br />
víte co mi přijde strašně milé? Neznala jsem se sice se všemi hubnoucími blogerkami, ale z komentářů u ostatních z blogů se daly jmenovky a přezdívky snadno zapamatovat. A teď, když projíždím a snažím se objevit co nejvíc ještě fungujících blogů, pomalu sleduji, jak se všechny mi známé slečny zase vracejí. :-)<br />
Milovala jsem to období, kdy jsem opravdu hubla. Ta atmosféra, navíc vše bylo okolo Vánoc přes zimu. Jak ráda jsem navštěvovala blogy, četla vaše jídelníčky, googlila co to vlastně syrovátka je, co dokáže. Co to je tofu. Haha. Aneb objevování hezčího světa.<br />
Ten pocit, kdy člověk hubl byl k nezaplacení. Začátky byly těžké - dostat se do toho, vydržet, udržovat. Ale ty výsledky stály za to. :-) Strašně ráda bych ty časy vrátila. Takovou tu blogerskou rodinu. To když jsem přišla na internet a věděla jsem, že mě pod příspěvkem budou čekat povzbuzující komentáře a samozřejmě také nějací haters, pro které jsem tenkrát byla na hlavu, ale to k tomu asi patří.<br />
<br />
Jestli netušíte odkud jsem, tak pokud vám říkal něco blog www.snp-ay.blog.cz tak to jsem já.<br />
Proč jsem přešla sem? Na blogu mě neskutečně rozčilovaly reklamy. A to do takové míry, že už se tam nechci moc vracet, i když ten blog miluji a nechci ho smazat.<br />
<br />
Strašně mě mrzí, že ty nejlepší blogerky jako byla třeba Anabells (annabells eat) pokud pamatujete, už tu asi nechodí. Ta slečna pro mě byla šílenou inspirací.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-cIO9WL7bsxTXJP0v0lDA02-pn77oQyqiS2gWN1bZRhT3-LsbgOtzGRimLluWd7hkdYMMj_LXhfAWFdoVvIAz3NUT3cAi8HNJAnoUZEQRonfqffjoVzhBrVXGMMFWZKb6favhHEecy0eQ/s1600/564913_4735257857430_1642152860_n_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-cIO9WL7bsxTXJP0v0lDA02-pn77oQyqiS2gWN1bZRhT3-LsbgOtzGRimLluWd7hkdYMMj_LXhfAWFdoVvIAz3NUT3cAi8HNJAnoUZEQRonfqffjoVzhBrVXGMMFWZKb6favhHEecy0eQ/s400/564913_4735257857430_1642152860_n_large.jpg" width="312" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixuNg7G6S8PU6ZhKCzAub_6q-BKsifTvZ_EzgSRr86LP99P4UHAyCL9uCFpJGU2nkJQ_Uml6H-Decb1-V7Idz5rKP8S91wlgjnFeB_5ByIQHi10k5sPERxawqN5exd1S0iHctfLlDpjwLx/s1600/tumblr_m9b1n9YDiv1qiuuw8o10_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixuNg7G6S8PU6ZhKCzAub_6q-BKsifTvZ_EzgSRr86LP99P4UHAyCL9uCFpJGU2nkJQ_Uml6H-Decb1-V7Idz5rKP8S91wlgjnFeB_5ByIQHi10k5sPERxawqN5exd1S0iHctfLlDpjwLx/s400/tumblr_m9b1n9YDiv1qiuuw8o10_500_large.jpg" width="397" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzJqdboDK0mnZRcHoKOyYDsTwS0wnHkLHCF8TmUPpZQTznYDuvEJmbcLns-ytEF-OucSCnZcdJeVtU6rX-7M-f6K8pJWr7hOrYjd8Mibuxjk_j6_UH7U7PUjXpIdB3rJuFPXpYzuHeKykx/s1600/tumblr_mc6839AQnd1qgnkkbo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzJqdboDK0mnZRcHoKOyYDsTwS0wnHkLHCF8TmUPpZQTznYDuvEJmbcLns-ytEF-OucSCnZcdJeVtU6rX-7M-f6K8pJWr7hOrYjd8Mibuxjk_j6_UH7U7PUjXpIdB3rJuFPXpYzuHeKykx/s400/tumblr_mc6839AQnd1qgnkkbo1_500_large.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-64150061782368264662012-09-08T01:59:00.003-07:002012-10-28T03:20:17.801-07:00Nejsem zas takový tlusťoch.<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBt6-ybWllfnyGvAr5dYlLG3sc2XAlGDUYY2ZrqL7zgWxjB-DZDdxgnjfES7TKWrs4AjKhe7d131T7k-ofjbqIyEo0ZEZz_tKQnlAOHG6eQP01xv0_A-htOsuK1nfYxW1utS_r7mroUdLh/s1600/tumblr_m3yk5zMuhx1r5kzzbo1_400_large.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5785734491546587986" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBt6-ybWllfnyGvAr5dYlLG3sc2XAlGDUYY2ZrqL7zgWxjB-DZDdxgnjfES7TKWrs4AjKhe7d131T7k-ofjbqIyEo0ZEZz_tKQnlAOHG6eQP01xv0_A-htOsuK1nfYxW1utS_r7mroUdLh/s400/tumblr_m3yk5zMuhx1r5kzzbo1_400_large.jpg" style="cursor: hand; cursor: pointer; display: block; height: 266px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" /></a><br />
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Ahoj,<br />
<div>
dlouho jsem tu nebyla. Nějak mi prostě nejde hubnout na intru, kde se nedá ani moc cvičit. Napsala jsem to špatně, nechci moc hubnout, i když bych brala menší váhu, ale spíš se chci zpevnit, zlepšit stav kůže na stehnech.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Mám i docela dobré míry na to že jím páté přes deváté.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Prsa 101cm - nestěžuji si a nerada bych ztratila, i když asi ztratím, protože prsa jsou vždy jako první :(</div>
<div>
Pas 76cm </div>
<div>
Boky 97cm (těch 5-7cm by to dolů chtělo)</div>
<div>
Zadek 103cm (čím větší tím lepší ne? Aspoň je za co chytit! )</div>
<div>
Bohužel škaredý nezpevněný stehno 60cm - s tím něco musím udělat!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7ZsGQT9rerv_rouQBqzYuICyJ62et6OMRnzvWwz7FyKkWtKIxpSJdNqtjuVf0MEiWzXhu5JjcPnNquVvFLw4sABUD0-5jfUs-RQHk6jKldAvnvVm4Q_IdmbcBcOG8a1sH8EXw2kYFORoE/s1600/tumblr_m3ttqckqgs1qzf58ro1_500.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5785739505195259266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7ZsGQT9rerv_rouQBqzYuICyJ62et6OMRnzvWwz7FyKkWtKIxpSJdNqtjuVf0MEiWzXhu5JjcPnNquVvFLw4sABUD0-5jfUs-RQHk6jKldAvnvVm4Q_IdmbcBcOG8a1sH8EXw2kYFORoE/s400/tumblr_m3ttqckqgs1qzf58ro1_500.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 400px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 268px;" /></a> <span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Boží vyhlazený nohy!</div>
Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-13096063836747504022012-04-28T02:06:00.004-07:002012-04-28T02:53:47.574-07:0028.4<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJDNoZlVk-RZ5mmdpSgOEMAFw7KB5nPP67EBhtqMqAwZBSOMCptQZKo3yY1NX-y9iGRi2muVcEnizuOx2fY411cMFVkSlRIzPqTiQLcgBpkpEy3VuIllM22i1ln4IjGzg8qBpLrDGLaWG0/s1600/l_230410338_large.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 386px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJDNoZlVk-RZ5mmdpSgOEMAFw7KB5nPP67EBhtqMqAwZBSOMCptQZKo3yY1NX-y9iGRi2muVcEnizuOx2fY411cMFVkSlRIzPqTiQLcgBpkpEy3VuIllM22i1ln4IjGzg8qBpLrDGLaWG0/s400/l_230410338_large.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5736383486998828722" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6VbHlktsSjKyZKO7wDVI94wps6SooD7PoSFM97s-yrCsR3qxssnFjOKuO_xMNBKuyUrKirxoNXB7PVgdagro4_mQtc-nwDXHd8aSExkejYttxIGf4AnQY5BdlSsg16exXNJ4usBlWR_Mv/s1600/tumblr_ljgfecZcZn1qix9fno1_500_large.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 246px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6VbHlktsSjKyZKO7wDVI94wps6SooD7PoSFM97s-yrCsR3qxssnFjOKuO_xMNBKuyUrKirxoNXB7PVgdagro4_mQtc-nwDXHd8aSExkejYttxIGf4AnQY5BdlSsg16exXNJ4usBlWR_Mv/s400/tumblr_ljgfecZcZn1qix9fno1_500_large.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5736383334186291186" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1gEEGU7Y980fEjqZ7JjCbQ8e7cob_uKZ9cryxi_C6NxVrEBhVvxw6RSmAWGCiatvZ1EuZP6BybNEo5PDemvMoAZ90orA5FUnESjqfv_qtSyGXVtRzS04jVcO5u8YsFWdA24_GdkZ4QdG6/s1600/tumblr_lz0nygwm6A1r9bu4go1_500_large.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 257px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1gEEGU7Y980fEjqZ7JjCbQ8e7cob_uKZ9cryxi_C6NxVrEBhVvxw6RSmAWGCiatvZ1EuZP6BybNEo5PDemvMoAZ90orA5FUnESjqfv_qtSyGXVtRzS04jVcO5u8YsFWdA24_GdkZ4QdG6/s400/tumblr_lz0nygwm6A1r9bu4go1_500_large.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5736375957888766290" /></a><br />Ve škole se mi konečně začíná dařit! Jooo! Nechci to zakřiknout, musím zaklepat. Muž mi lítá s nějakou kamarádkou, no což, taky mám kamarády. Berme to sportovně. :D<div>Dneska valím na doučko z matiky. Včera mi kvůli stupidní chybě utekla jedničky z matiky. Mohla to být má první jednička za ty roky na střední z toho "úžasnýho" předmětu.</div><div>Začínám být docela dost hustě opálená. Konečně ta kůže po zimě vypadá zase k světu.</div><div> Jsem zničená z praxe. Šíleně mě chytaj záda s věčného sezení u pedikúry. </div><div><br /></div><div><br /></div>Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-15509752931909702322012-04-18T06:00:00.003-07:002012-04-18T06:35:00.111-07:0018.4.2012<span ><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDA6hdvHgiVYof_fZlzQSxm3RL4SyXHksoJfka_dy7S0230H-NUO0QOhAOd8eaaBFTxGxf45tuRm0RGsVOdOCX88dAKbMCgsjJContucx8gTdWPzce_0ARZwUGS5qi0VYf0qLqkFHqR5UA/s1600/tumblr_m15kua6uFc1qhfyymo1_500_large.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 266px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDA6hdvHgiVYof_fZlzQSxm3RL4SyXHksoJfka_dy7S0230H-NUO0QOhAOd8eaaBFTxGxf45tuRm0RGsVOdOCX88dAKbMCgsjJContucx8gTdWPzce_0ARZwUGS5qi0VYf0qLqkFHqR5UA/s400/tumblr_m15kua6uFc1qhfyymo1_500_large.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5732733607992748066" /></a><br /><span><span></span></span></span><div><div style="text-align: left; "><span ><u><br /></u></span></div><div style="text-align: left; "><span ><u><br /></u></span></div><div style="text-align: left; "><span ><u>Včera jsem si zašla po praxi lehnout na chvíli do solárka. Dneska jsem na praxi nešla, stejně jsou maturity, takže by jsme seděly v nějaký učebně a hleděly do zdi. Navíc naše mistrová je tak trochu ne-mistrová, nemám jí ráda asi jako většina a sama se učí, takže nás nemá co naučit. O proti druhé skupině umíme úplné houby. </u></span></div><div style="text-align: left; "><span ><u><br /></u></span></div><div style="text-align: left; "><span ><u>V pátek večer asi pojedu s !oběma! bývalýma na akci. Ojoj. Ale aspoň někdo dle mýho gusta si vzpomene a je ochoten spáchat něco propojeného s hudbou a alkoholem. </u></span></div><div style="text-align: left; "><span ><u>Dnes jsem se snad 5 hodin "učila"-počítala matiku. Zjišťuju, že co jsem na střední, jsem totálně vygumovaná. Celá třída propadá a z naší školy prý jen 1 člověk udělal loni maturu z matiky. Docela drsný. Chodíme na doučování mimo školu, snažíme se. Ale pořád propadáme. Já vám nevím, ale když si učitelka mumlá sama pro sebe do tabule a v lepším případě pronese napište si nadpis, máme nové učivo! Hodina skončí vřele pronese "Ale to máte znát ze základní školy! Příští hodinu píšeme!" tak mi to nepřipadne zrovna fér. Pochybuju, že jsme se na základní škole měly učit exponencionální funkce a logaritmy. V sešitech jsem teda nic nenašla, ani jeden zápis a když je učivo v učebnici pro střední školy, tak na tom už něco bude. Stěžovat si nemůžeme, tady si vedení za učiteli stojí a když se ozve rodič, tak hrají největší svatoušky a pak nám to dají vyžrat, jak si dovolujeme si stěžovat.</u></span></div><div style="text-align: left; "><span ><u>Ale dost už o škole, kdo má chuť číst blbosti o škole, když s ní zrovna přišel domů a je rád, že o ní neví. </u></span></div><div style="text-align: left; "><span ><u>Kamarádka z pokoje mi dneska odjela domů. Měla hrozné bolesti břicha, ale slepák to není. Vůbec nevíme co s ní je a bude. Mám o ní docela strach. </u></span></div><div style="text-align: left; "><span ><u>Dneska mě totálně honí mlsná. :-D Totálně bych si dala něco sladkýho, ale stejně není co. Jak jsem se dnes učila, tak jsem si udělala 2x30 dřepů, ať aspoň něco pro svý nohy dělám. Aˇž zítra přijedu domů, tak udělám aspoň 30 sedlehů nebo sklapovaček a možná ještě jednu sérii. Není to nic velkýho, ale aspoň něco. A musím si konečně koupit to švihadlo! </u></span></div><div style="text-align: left; "><span ><u>Mimochodem děda mi dal o víkendu peníze, takže kdo pamatujete na mého přítele z Prahy, konečně bych se za ním mohla dostat. :-) Oh la laa! Těšení největší.</u></span></div><div style="text-align: left;font-family: Georgia, serif; font-size: 100%; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br /></div></div>Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2286072425220242098.post-50263382038368883472012-04-16T02:07:00.000-07:002012-04-16T02:07:29.112-07:0016.4.2012<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8r62s4vmbml5Gg6EO3uelUxo7NvGLr9qih0QkpU_LjDQLLIOYq5cXcTGpdoF394aTOMDWA3WpGiG6UPlX7oyVzbdXiHbdIa7BZ_VK-ZksoAf4hEasFw_mK0wRddKB4gZjpsq-G_KolTWA/s1600/3062648433_1_9_XrIDsFae_large.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="273" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8r62s4vmbml5Gg6EO3uelUxo7NvGLr9qih0QkpU_LjDQLLIOYq5cXcTGpdoF394aTOMDWA3WpGiG6UPlX7oyVzbdXiHbdIa7BZ_VK-ZksoAf4hEasFw_mK0wRddKB4gZjpsq-G_KolTWA/s640/3062648433_1_9_XrIDsFae_large.gif" width="640" /></a></div><br />
Kdo dříve sledoval můj původní blog. www.snp-ay.blog.cz něco o mě ví.<br />
Rozepisovat se tu o sobě už moc nebudu a pokračuji dále.<br />
<br />
V bočním panelu mám své řekněme né podmínky, ale plány a úkoly.<br />
Některé už hezky dodržuji!<br />
Začínám se hýbat. Má strava je naprosto průměrná. Jím normálně. Co si pod pojmem -normálně- představit? Když jdu do kavárny dám si s klidným svědomím ke kávě zákusek. Když je na oběd řízek, dám si řízek. Když je možnost zeleniny, dělám si zeleninové talíře.<br />
<br />
Chci si pořídit nové švihadlo. To co vlastním doma, není dostatečně dlouhé, aby sahalo do podpaží, takže při skákání se vždycky zaseknu o vršek hlavy.<br />
Dávám si 35-40min. na rotopedu. Tzn. cca 14km na spálených 508kcal.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPch4d2g7m4U38dMnu5YJQ3-Lh0QeSoNFhStkzarP2qTvxYu-uITsVrSCGZQna904a7baAT3UomOBnbV-0I3B6ypp_R0b7U9Pyw74jvyAZo_rox-zwDny6ARgSgF_HYl08v6AMSdmH4d1K/s1600/tumblr_m1xc2dDNiL1qckbkzo1_500_large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPch4d2g7m4U38dMnu5YJQ3-Lh0QeSoNFhStkzarP2qTvxYu-uITsVrSCGZQna904a7baAT3UomOBnbV-0I3B6ypp_R0b7U9Pyw74jvyAZo_rox-zwDny6ARgSgF_HYl08v6AMSdmH4d1K/s400/tumblr_m1xc2dDNiL1qckbkzo1_500_large.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Holky jestli to budete někdo číst, nevíte jak se zbavit povolené kůže na nohou? Nemyslím teď cvičením (svaly). Všechny holky okolo mají krásnou pevně vypadající vypnutou kůži. Přemýšlela jsem o lymfodrenáži, ale v hodně diskuzích píší, že takzvané nohavice moc nefungují, že je zapotřebí manuální-ruční. Ale ta je poměrně dost nákladná. Účinek by to mělo mít ten, že rozproudíte lymfu a pomůžete tělu odvádět nečistoty apod. z těla. Nebo to podám ještě jinak. Neznáte některá z vás ty hmaty na lymfatickou masáž? Dále jsem přemýšlela nad skořicovými zábaly, takže až budu mít peníze určitě si kelímek domů pořídím.</div>Lenehttp://www.blogger.com/profile/11203482287200204527noreply@blogger.com1