středa 26. února 2014

Už dva měsíce si hlídám jídelníček - ve směs jím nezdravě. Proto jsem se rozhodla, aby moje tělo dostávalo každý den víc jak 200g čerstvé zeleniny. Na snídani ovoce. Piji syrovátku. Omezila jsem přísun vody, protože příliš vody také není zdravé pro mé ledviny, s kterými jsem loni v červnu kolabovala a hrozila mi transplantace pravé ledviny - šílené bolesti, kdo zažil ví své. Co jsem přestala tolik pít, je mi lépe, připadám si lehčí, možná jsem se zbytečně zavodňovala. Ale řeším další problém. Spíše, pořád ten stejný. Nemám motivaci. Nemám motivaci se začít hýbat, běhat, skákat, cvičit... achjo. Místo abych cvičila sedím u pc a píšu tento nesmysl, nebo se učím, nebo tu povinnou četbu. Zábava. Hrůza.

Žádné komentáře:

Okomentovat